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此时的樊皖离陆远山只有咫尺之遥，我以为他这一击必中，然而陆远山夺了樊皖的钢刺之后，转过身来手腕一旋将钢刺冲着樊皖的腿刺下。
这两个人的动作实在太快，全都在须臾之间，看得我心都提到嗓子眼儿了。
眼看着陆远山手中钢刺离樊皖的腿只有不到几厘米的距离，再刺下去就要没入血肉之中了。陆远山突然笑了笑，先停了手，并迅速站起身来。
随即，一阵爆裂声响起，那支藤椅的四条腿被樊皖踢了个稀碎，他手一撑地也站了起来，直视着陆远山。
“不错。昨天没有白挨饿。”陆远山低声说道：“攻，要攻敌所必救。如果敌我实力悬殊太大，能以最小的牺牲换取胜利也是好的。”说完之后，陆远山又对旁边的林欣然指点了几句，之后就翩然离去。
他走之后有个年轻女孩儿送了几壶酒水进来，这酒和我之前在樊皖那儿喝的差不多，都是药酒。酒不冲不烈，灌进肚子里只觉的暖融融的，很舒服。我和林欣然都喝了酒，只有樊皖还脸色煞白的站在原地，没有伸手去接面前的酒壶。
我拍了拍他，樊皖才逐渐回过神来。刚刚一战，显然他也不能确定陆远山会不会对自己留手，如果陆远山当初心再一狠，樊皖这条腿估计就要废了......
之后的几天里，李青没有再跑步，而是和樊皖一起在陆远山的指点下练习擒拿格斗方面的功夫，林欣然还是醉心于画符，而我只能孤孤单单的一个人围着后殿跑圈儿。一连跑了一个星期，我每天都能感觉到自己体能在逐步上升，到了第八天的时候虽然还是累，可却不至于像第一次跑完那样瘫倒在地上，腿软如泥了。
在这种高强度的锻炼下，我每天的力气都会被消耗一空，等体能被压榨到极限之后再进行修炼，强迫体内的炁运转恢复。再加上蛇王灵韵的滋润和药酒的帮助，短短一个星期的时间我感觉到自己精进不少，尤其是本来缺乏的阳气也逐渐，能够和体内的阴气相平衡了。
到了第八天早晨的时候，樊皖一脸坏笑的过来跟我一起跑步。
我看到这人脸上的笑就觉得有点儿不对劲儿，刚跑了不到半圈儿，樊皖突然抬脚绊了我一下。我毫无防备之下被他绊的踉跄了好几步，差点儿摔倒。好不容易恢复了平衡，我一脸惊讶的看着樊皖：“干嘛？”
“不干嘛。提升一下你的反应力。”樊皖一边说一边笑嘻嘻的继续向前跑，但是每跑几步都会出手给我捣乱。我跑下这八千米本来还有点儿吃力，特别是最后的两千米完全是凭借意志向前冲，哪儿还有心力提防樊皖？
才跑到七千米不到，我就被樊皖连推带绊的弄倒十几次，一双腿摔得到处是乌青，脸上也擦伤了一大块儿。
看到我眼神中的怒火，樊皖耸了耸肩：“别气啊，是那老道让我干的。”一边说樊皖一边拉我起来，陪我跑完了最后的一千米。等我俩回到老道面前，陆远山解散了其余人，只留下了我来。
等旁人都走了，他过来摸了摸我身上的肌肉，悠悠的开了口：“小友，你虽然有毅力，可是身体素质着实有些堪忧啊。同样的伤，别人只是淤青一下，你... -->>
此时的樊皖离陆远山只有咫尺之遥，我以为他这一击必中，然而陆远山夺了樊皖的钢刺之后，转过身来手腕一旋将钢刺冲着樊皖的腿刺下。
这两个人的动作实在太快，全都在须臾之间，看得我心都提到嗓子眼儿了。
眼看着陆远山手中钢刺离樊皖的腿只有不到几厘米的距离，再刺下去就要没入血肉之中了。陆远山突然笑了笑，先停了手，并迅速站起身来。
随即，一阵爆裂声响起，那支藤椅的四条腿被樊皖踢了个稀碎，他手一撑地也站了起来，直视着陆远山。
“不错。昨天没有白挨饿。”陆远山低声说道：“攻，要攻敌所必救。如果敌我实力悬殊太大，能以最小的牺牲换取胜利也是好的。”说完之后，陆远山又对旁边的林欣然指点了几句，之后就翩然离去。
他走之后有个年轻女孩儿送了几壶酒水进来，这酒和我之前在樊皖那儿喝的差不多，都是药酒。酒不冲不烈，灌进肚子里只觉的暖融融的，很舒服。我和林欣然都喝了酒，只有樊皖还脸色煞白的站在原地，没有伸手去接面前的酒壶。
我拍了拍他，樊皖才逐渐回过神来。刚刚一战，显然他也不能确定陆远山会不会对自己留手，如果陆远山当初心再一狠，樊皖这条腿估计就要废了......
之后的几天里，李青没有再跑步，而是和樊皖一起在陆远山的指点下练习擒拿格斗方面的功夫，林欣然还是醉心于画符，而我只能孤孤单单的一个人围着后殿跑圈儿。一连跑了一个星期，我每天都能感觉到自己体能在逐步上升，到了第八天的时候虽然还是累，可却不至于像第一次跑完那样瘫倒在地上，腿软如泥了。
在这种高强度的锻炼下，我每天的力气都会被消耗一空，等体能被压榨到极限之后再进行修炼，强迫体内的炁运转恢复。再加上蛇王灵韵的滋润和药酒的帮助，短短一个星期的时间我感觉到自己精进不少，尤其是本来缺乏的阳气也逐渐，能够和体内的阴气相平衡了。
到了第八天早晨的时候，樊皖一脸坏笑的过来跟我一起跑步。
我看到这人脸上的笑就觉得有点儿不对劲儿，刚跑了不到半圈儿，樊皖突然抬脚绊了我一下。我毫无防备之下被他绊的踉跄了好几步，差点儿摔倒。好不容易恢复了平衡，我一脸惊讶的看着樊皖：“干嘛？”
“不干嘛。提升一下你的反应力。”樊皖一边说一边笑嘻嘻的继续向前跑，但是每跑几步都会出手给我捣乱。我跑下这八千米本来还有点儿吃力，特别是最后的两千米完全是凭借意志向前冲，哪儿还有心力提防樊皖？
才跑到七千米不到，我就被樊皖连推带绊的弄倒十几次，一双腿摔得到处是乌青，脸上也擦伤了一大块儿。
看到我眼神中的怒火，樊皖耸了耸肩：“别气啊，是那老道让我干的。”一边说樊皖一边拉我起来，陪我跑完了最后的一千米。等我俩回到老道面前，陆远山解散了其余人，只留下了我来。
等旁人都走了，他过来摸了摸我身上的肌肉，悠悠的开了口：“小友，你虽然有毅力，可是身体素质着实有些堪忧啊。同样的伤，别人只是淤青一下，你... -->>
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