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沈如月的话如一记记重锤砸在各位老爷子们的心坎上，各位老爷子们带兵打仗都是高手，在建设东国经济上，就是摸着河床上的石头过河，被呛上几口水，都是很正常的事情，在几十年的东国经济发展中出现一些不和谐的音符也不可避免的。宋太平开创的手机梦工场，起步就是以商业模式第一形态伟大的公司模式建立，并提前预料到手机梦工场的危机，分割布局宝宝软件公司，并将烂尾工程腾龙星第一高楼打包一起送给了神谕软件帝国，当两个周后，在天京市郊区开始建造超现代化的太空城模式的新天京市，不知道维尔波特会不会哭死的。
乔胜天目光扫过其他各位老爷子的面庞，看到大家难得一致通过选择信任宋太平，便和蔼的说道：“沈如月小丫头，你误会你爷爷了，其实我们这些老家伙打仗是好手，抓经济就是两眼一抹黑，别看我乔家和你沈家都是商贾世家，但是在现代社会的国家层面经济建设调控上都是在模仿和探索，对你们这些小孩子太过关心，就会乱了阵脚，以致对你约束太多，让你加深了一些误会和隔阂，若不是碰巧遇上宋太平，恐怕你是老死都不回东国了，是吧！
我会安排龙部长对宋安民和曾忆阳进行强化企业管理培训，曾忆阳接收包装容器厂实际上是两大块业务，一块是按照厂商要求生产指定形状和容量的包装容器，另一块是用回收的包装容器养殖虫草菌，都是高利润的产业，而且他要的这项专利售价较低才500亿元；宋安民接手的人工智能治疗仪专利售价1500亿元，而且这个人工智能治疗仪所需要消耗的一种稀有物生命自由原子，仅存在于地心，比尔国曾经用了四十年时间打深井提取到一吨地心熔浆，有幸发现了三个活的未知细菌，很有可能就是生命自由原子，据说比尔国打深井接近地心时，出现了许多超自然现象，耐高温钻头离奇失踪，地心位置发出异常的人类嘶吼声音，还莫名其妙的形成飓风摧毁钻井台。
借着比尔国的经济疲软，我们可以收购他们国家这三个活的未知细菌，交给机械生命体田薇检验是不是生命自由原子，若这个真的就是话，这生命自由原子可是非常难提取和培养，现在还不知道这生命自由原子在人工智能治疗仪中的消耗情况，恐怕会使得这个人工智能治疗仪受生命自由原子的稀少限制，而只能运行屈指可数的几台，这样话，其治疗成本可不是寻常民众家庭能够承受的。这个人工智能治疗仪产业化，很可能要亏本的。”
沈如月愣了一会儿，才问道：“乔爷爷，该不会所有能产生生命体的星球都是因为地心有这个生命自由原子呢？也就是说这个生命自由原子其实是腾龙星所有生命体的起源！整个腾龙星地心都不会有太多生命自由原子，是吗？”
乔胜天沉默着一点头，没有说什么，在乔胜天提出从外星球地心提取生命自由原子时，周博安就提出这个假设，若这个假设成立，那么腾龙星地心的生命自由原子数量大幅度减少，会不会对腾龙星全部生命体产生意外的影响，很难说的。
宋太平这边正在对送来的样本进行解析并记录数字，温祥瑞校长过来了，低声附在宋太平耳旁说道：“宋太平，这马上临近中午，按照首长们的指示，要给予研究员们最好的伙食标准和五星级酒店的住宿条件，我这询问了一下各位校长和部分研发专家，发现我们这边三个研发小组的研究员们天南地北，口味差异太大，众口难调不说，还出现了蛋黄胆固醇太高诱发心脑血管疾病不吃，圣女果转基因水果不吃，豆制品诱发乳腺癌不吃，土豆导致发胖不吃，葡萄干是垃圾食品不吃，主食不要糙米和窝头、只要精面馒头，发苦的食物没营养等等种种饮食要求，让我这儿很难为大家准备午饭的，难道一个人订制一份儿？你说该怎么解决这个吃饭问题呢？”
宋太平停下手头的工作，稍加思索一下，平静的说道：“先将我对这些食物的澄清贴到临时食堂醒目的地方。
蛋黄胆固醇太高诱发心脑血管疾病？
尽管高胆固醇食物如蛋黄、动物内脏等一直被认为是提高心血管疾病的风险的因素，但十多年来的科学研究并没有发现这两者之间明确的因果关系。医学研究表明，胆固醇并非一无是处，它参与人体内维生素D和许多激素、生物膜的合成，具有重要的生理功能。除此之外，鸡蛋黄还含有丰富的卵磷脂、叶黄素、B族维生素、多种微量元素、优质蛋白质和单不饱和脂肪酸，对预防心脑血管疾病有帮助。
经测定，一个鸡蛋黄的胆固醇总量大约是200毫克。每天吃一个蛋黄，对绝大多数人是有益的，而血脂异常和肥胖者，可以隔一天吃一个整鸡蛋。
豆制品诱发乳腺癌？
黄豆中的大豆异黄酮是一种植物雌激素，很多人担心它会诱发乳腺癌。
其实，植物雌激素和人的雌激素是不一样的。研究发现，植物雌激素对女性体内雌激素水平起到的是双向调节作用。
当人体内雌激素水平低时，大豆异黄酮表现出提高雌激素水平的功效；而当体内雌激素水平偏高时，它会表现出降低体内雌激素水平的作用。研究表明，食用大豆制品不但不会因此患上乳腺癌，反而能降低其发生风险。
吃土豆导致发胖？
很多人都把土豆当成容易发胖的食物，对它“望而却步”。
事实上，土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为其中含有淀粉。但是，它的含水量高达76％以上，真正的淀粉含量不到20％，其中还含有能够产生“饱腹感”的膳食纤维，所以用它来代替主食具有减肥效果。如果说吃土豆易导致发胖，那一定是吃得不对。因为人们没有用土豆来代替主食，而是把它当成菜肴。土豆中所含的热量比主食少，却比一般蔬菜多。如果把土豆当菜，便应适当地减少主食的数量，以免增加肥胖风险。
烹调不当。把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片等，其中吸收了大量油脂，从而导致发胖。
圣女果是转基因水果？
在不少人的心中，圣女果是转基因食品的代名词。由于转基因食品对人体影响尚未确定，人们对转基因食品是有着恐惧心态的。
真相是，圣女果并不是转基因番茄，反而它才是最原始的番茄品种，甚至可以说是没有被完全驯化的品种。在营养上，圣女果也比大番茄略胜一筹，比如其中的维生素C更高。
水果干没营养？
说到水果干，有人认为它没啥营养，有人认为它含有太多添加剂，并不健康。
其实，工艺优良的水果干是水果经过干燥工艺制成的产品，制作过程既不加糖，也不加盐，没有任何香精、色素等参与。这个干燥过程，会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪和多种矿物质，膳食纤维和一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩。
因此，葡萄干、芒果干、杏干等天然水果干，可以帮助人体补充钾、钙等矿物质和膳食纤维，尤其适合夏季汗多时食用。
食用时，要仔细阅读包装上的标签，选择非油炸，且没有额外添加盐或糖的天然水果干。
糙米窝头没啥健康价值？
有些人不喜欢糙米和窝头，偏爱精细的香米和白面制品，其实前者富含宝贵的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，帮助排便。
膳食纤维广泛存在于口感粗糙的食物当中，包括全谷类的米、麦及杂豆，如糙米、燕麦、红豆等。为预防便秘和肠癌，每日应保证摄入20—30克的膳食纤维。建议早餐放弃传统的白米粥，改喝杂粮粥，精细白米饭改为全麦馒头。
葡萄皮发涩最好吐掉？
橄榄、紫葡萄皮、苹果皮、核桃仁皮，它们都比果**有更强的抗氧化作用，对预防糖尿病和高血脂有益。
而单宁、植酸和草酸的存在会让食物发涩，这是因为它们会和口中的唾液蛋白结合沉淀，使唾液失去润滑性，舌上皮组织收缩，产生涩味。建议苹果和葡萄最好带皮一起吃，吃核桃仁时，也不要把那层褐色的皮去掉。
吃山楂太酸要少吃？
和甜橙、西瓜、香蕉相比，爱吃沙果、山楂等酸味水果的人相对少。
这类水果的酸味主要来自于柠檬酸、苹果酸等有机酸，这些天然的酸性物质能促进铁等矿物质的吸收。可以把它们做成水果羹，加少量冰糖，放入冰箱冷冻，口感会大有改善。
发苦的食物没营养？
食物中的天然苦味物质也具有一定的保健作用，如柠檬和柚子当中的柚皮甙，茶里面的茶多酚，红酒里面的多酚，以及巧克力里面的多酚，它们都是有助预防癌症和心脏病的成分；苦瓜中的奎宁精，还能提高人体免疫力，帮助控制血糖。
吃水果一定要搭配着吃，不能光吃甜的，适当要吃点苦的、酸的。吃过的柚子皮，不要扔掉，可以切成条，做成蜂蜜柚子茶。对于苦瓜而言，将其用热水焯一下，冰镇后可蘸蜂蜜食用。
洋葱大蒜味儿大坏胃口？
洋葱和大蒜是很多人唯恐避之不及的食物，因为它们味道太冲，甚至吃完之后嘴里会有难闻的气味。
其实，这股冲味来源于硫甙类物质和烯丙基二硫化物，它们一定程度上降低癌症风险，广泛存在于萝卜、大蒜、洋葱等食物中。
日常饮食不要忽略它们，萝卜可以做成泡菜、炖排骨汤，洋葱可以用来拌凉菜，大蒜最理想的吃法是生吃。进食大蒜、洋葱等食物后觉得口气难闻，可以嚼食少量茶叶。
在我们实验楼里设置临时食堂，由部队炊事班来提供伙食，午饭和晚饭轮换提供东国南北菜系的五个素菜、五个荤菜、三个汤，四种主食（面包、米饭、面条、馒头）；早饭提供稀饭、咸菜、包子、油条、煎饼果子、鸡蛋、面包。若有研究员有特殊的情况，在饮食上禁忌，再进行单独调整。”
温祥瑞不住的点头，记录下来，向宋太平致谢后，立即找到驻守在天京大学实验楼区域的首都警卫团军官，提出调动部队的炊事班来实验楼做饭的申请，主要还是为各位研究员的安全，直接安排学校食堂的职员过来做饭，说不定当天就被绑架掉包，在研究员的饮食中做手脚了，部队的炊事班安全度能高一些。
首都警卫团的军官向胡团长汇报了温祥瑞的申请，胡团长摇着头，叹息着，为了照顾这些研发员，派出驻守部队为研究员们在实验室附近，就近建造舒适的住宿地方，派出军医为劳累一天的研究员进行按摩，缓解长时间久坐和过度用脑带来的疲劳。此时，温祥瑞校长又要炊事班，也只能提供最好的炊事班，并安排人对去天京大学的炊事班成员进行随行保护，再三叮嘱炊事班务必确保入口安全。
紧张的忙碌中时间过得很快，转眼间已经晚上十八点了，温祥瑞统计了一遍个研发小组的进展情况，书面上报东国的各位首长。
宋太平忙碌到晚上二十一点，才停下手中的数据记录工作，安排手下的各位研究员整理好手上未完成的样本记录，保存好数据，关闭实验仪器，回各自的住宿房间洗漱休息，晚上会有军医为大家做一小时的按摩缓解疲劳，明早七点准时在实验室继续开工。
宋太平又亲自检查了一遍保存的数据没有异常，检查所有实验仪器已经关闭，亲切的勉励微生物/基因生命研发小组的各位组员一天的辛勤付出，目送大家离开实验室前往住宿区域，保持着实验室内的灯光照明，关闭实验室房门，将实验室的安全警戒工作交接给门口守卫的首都警卫团将士。
宋太平拖着疲惫的身躯在实验楼外围的通讯器材存放处取回了自己的手机，看到一串贺筱筱留下的短信：宋太平弟弟，我的好闺蜜李佳琪上午来投奔你，她是万马基金的高级运营经理，实现了万马基金的1200倍的增长。
李佳琪... -->>
沈如月的话如一记记重锤砸在各位老爷子们的心坎上，各位老爷子们带兵打仗都是高手，在建设东国经济上，就是摸着河床上的石头过河，被呛上几口水，都是很正常的事情，在几十年的东国经济发展中出现一些不和谐的音符也不可避免的。宋太平开创的手机梦工场，起步就是以商业模式第一形态伟大的公司模式建立，并提前预料到手机梦工场的危机，分割布局宝宝软件公司，并将烂尾工程腾龙星第一高楼打包一起送给了神谕软件帝国，当两个周后，在天京市郊区开始建造超现代化的太空城模式的新天京市，不知道维尔波特会不会哭死的。
乔胜天目光扫过其他各位老爷子的面庞，看到大家难得一致通过选择信任宋太平，便和蔼的说道：“沈如月小丫头，你误会你爷爷了，其实我们这些老家伙打仗是好手，抓经济就是两眼一抹黑，别看我乔家和你沈家都是商贾世家，但是在现代社会的国家层面经济建设调控上都是在模仿和探索，对你们这些小孩子太过关心，就会乱了阵脚，以致对你约束太多，让你加深了一些误会和隔阂，若不是碰巧遇上宋太平，恐怕你是老死都不回东国了，是吧！
我会安排龙部长对宋安民和曾忆阳进行强化企业管理培训，曾忆阳接收包装容器厂实际上是两大块业务，一块是按照厂商要求生产指定形状和容量的包装容器，另一块是用回收的包装容器养殖虫草菌，都是高利润的产业，而且他要的这项专利售价较低才500亿元；宋安民接手的人工智能治疗仪专利售价1500亿元，而且这个人工智能治疗仪所需要消耗的一种稀有物生命自由原子，仅存在于地心，比尔国曾经用了四十年时间打深井提取到一吨地心熔浆，有幸发现了三个活的未知细菌，很有可能就是生命自由原子，据说比尔国打深井接近地心时，出现了许多超自然现象，耐高温钻头离奇失踪，地心位置发出异常的人类嘶吼声音，还莫名其妙的形成飓风摧毁钻井台。
借着比尔国的经济疲软，我们可以收购他们国家这三个活的未知细菌，交给机械生命体田薇检验是不是生命自由原子，若这个真的就是话，这生命自由原子可是非常难提取和培养，现在还不知道这生命自由原子在人工智能治疗仪中的消耗情况，恐怕会使得这个人工智能治疗仪受生命自由原子的稀少限制，而只能运行屈指可数的几台，这样话，其治疗成本可不是寻常民众家庭能够承受的。这个人工智能治疗仪产业化，很可能要亏本的。”
沈如月愣了一会儿，才问道：“乔爷爷，该不会所有能产生生命体的星球都是因为地心有这个生命自由原子呢？也就是说这个生命自由原子其实是腾龙星所有生命体的起源！整个腾龙星地心都不会有太多生命自由原子，是吗？”
乔胜天沉默着一点头，没有说什么，在乔胜天提出从外星球地心提取生命自由原子时，周博安就提出这个假设，若这个假设成立，那么腾龙星地心的生命自由原子数量大幅度减少，会不会对腾龙星全部生命体产生意外的影响，很难说的。
宋太平这边正在对送来的样本进行解析并记录数字，温祥瑞校长过来了，低声附在宋太平耳旁说道：“宋太平，这马上临近中午，按照首长们的指示，要给予研究员们最好的伙食标准和五星级酒店的住宿条件，我这询问了一下各位校长和部分研发专家，发现我们这边三个研发小组的研究员们天南地北，口味差异太大，众口难调不说，还出现了蛋黄胆固醇太高诱发心脑血管疾病不吃，圣女果转基因水果不吃，豆制品诱发乳腺癌不吃，土豆导致发胖不吃，葡萄干是垃圾食品不吃，主食不要糙米和窝头、只要精面馒头，发苦的食物没营养等等种种饮食要求，让我这儿很难为大家准备午饭的，难道一个人订制一份儿？你说该怎么解决这个吃饭问题呢？”
宋太平停下手头的工作，稍加思索一下，平静的说道：“先将我对这些食物的澄清贴到临时食堂醒目的地方。
蛋黄胆固醇太高诱发心脑血管疾病？
尽管高胆固醇食物如蛋黄、动物内脏等一直被认为是提高心血管疾病的风险的因素，但十多年来的科学研究并没有发现这两者之间明确的因果关系。医学研究表明，胆固醇并非一无是处，它参与人体内维生素D和许多激素、生物膜的合成，具有重要的生理功能。除此之外，鸡蛋黄还含有丰富的卵磷脂、叶黄素、B族维生素、多种微量元素、优质蛋白质和单不饱和脂肪酸，对预防心脑血管疾病有帮助。
经测定，一个鸡蛋黄的胆固醇总量大约是200毫克。每天吃一个蛋黄，对绝大多数人是有益的，而血脂异常和肥胖者，可以隔一天吃一个整鸡蛋。
豆制品诱发乳腺癌？
黄豆中的大豆异黄酮是一种植物雌激素，很多人担心它会诱发乳腺癌。
其实，植物雌激素和人的雌激素是不一样的。研究发现，植物雌激素对女性体内雌激素水平起到的是双向调节作用。
当人体内雌激素水平低时，大豆异黄酮表现出提高雌激素水平的功效；而当体内雌激素水平偏高时，它会表现出降低体内雌激素水平的作用。研究表明，食用大豆制品不但不会因此患上乳腺癌，反而能降低其发生风险。
吃土豆导致发胖？
很多人都把土豆当成容易发胖的食物，对它“望而却步”。
事实上，土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为其中含有淀粉。但是，它的含水量高达76％以上，真正的淀粉含量不到20％，其中还含有能够产生“饱腹感”的膳食纤维，所以用它来代替主食具有减肥效果。如果说吃土豆易导致发胖，那一定是吃得不对。因为人们没有用土豆来代替主食，而是把它当成菜肴。土豆中所含的热量比主食少，却比一般蔬菜多。如果把土豆当菜，便应适当地减少主食的数量，以免增加肥胖风险。
烹调不当。把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片等，其中吸收了大量油脂，从而导致发胖。
圣女果是转基因水果？
在不少人的心中，圣女果是转基因食品的代名词。由于转基因食品对人体影响尚未确定，人们对转基因食品是有着恐惧心态的。
真相是，圣女果并不是转基因番茄，反而它才是最原始的番茄品种，甚至可以说是没有被完全驯化的品种。在营养上，圣女果也比大番茄略胜一筹，比如其中的维生素C更高。
水果干没营养？
说到水果干，有人认为它没啥营养，有人认为它含有太多添加剂，并不健康。
其实，工艺优良的水果干是水果经过干燥工艺制成的产品，制作过程既不加糖，也不加盐，没有任何香精、色素等参与。这个干燥过程，会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪和多种矿物质，膳食纤维和一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩。
因此，葡萄干、芒果干、杏干等天然水果干，可以帮助人体补充钾、钙等矿物质和膳食纤维，尤其适合夏季汗多时食用。
食用时，要仔细阅读包装上的标签，选择非油炸，且没有额外添加盐或糖的天然水果干。
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有些人不喜欢糙米和窝头，偏爱精细的香米和白面制品，其实前者富含宝贵的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，帮助排便。
膳食纤维广泛存在于口感粗糙的食物当中，包括全谷类的米、麦及杂豆，如糙米、燕麦、红豆等。为预防便秘和肠癌，每日应保证摄入20—30克的膳食纤维。建议早餐放弃传统的白米粥，改喝杂粮粥，精细白米饭改为全麦馒头。
葡萄皮发涩最好吐掉？
橄榄、紫葡萄皮、苹果皮、核桃仁皮，它们都比果**有更强的抗氧化作用，对预防糖尿病和高血脂有益。
而单宁、植酸和草酸的存在会让食物发涩，这是因为它们会和口中的唾液蛋白结合沉淀，使唾液失去润滑性，舌上皮组织收缩，产生涩味。建议苹果和葡萄最好带皮一起吃，吃核桃仁时，也不要把那层褐色的皮去掉。
吃山楂太酸要少吃？
和甜橙、西瓜、香蕉相比，爱吃沙果、山楂等酸味水果的人相对少。
这类水果的酸味主要来自于柠檬酸、苹果酸等有机酸，这些天然的酸性物质能促进铁等矿物质的吸收。可以把它们做成水果羹，加少量冰糖，放入冰箱冷冻，口感会大有改善。
发苦的食物没营养？
食物中的天然苦味物质也具有一定的保健作用，如柠檬和柚子当中的柚皮甙，茶里面的茶多酚，红酒里面的多酚，以及巧克力里面的多酚，它们都是有助预防癌症和心脏病的成分；苦瓜中的奎宁精，还能提高人体免疫力，帮助控制血糖。
吃水果一定要搭配着吃，不能光吃甜的，适当要吃点苦的、酸的。吃过的柚子皮，不要扔掉，可以切成条，做成蜂蜜柚子茶。对于苦瓜而言，将其用热水焯一下，冰镇后可蘸蜂蜜食用。
洋葱大蒜味儿大坏胃口？
洋葱和大蒜是很多人唯恐避之不及的食物，因为它们味道太冲，甚至吃完之后嘴里会有难闻的气味。
其实，这股冲味来源于硫甙类物质和烯丙基二硫化物，它们一定程度上降低癌症风险，广泛存在于萝卜、大蒜、洋葱等食物中。
日常饮食不要忽略它们，萝卜可以做成泡菜、炖排骨汤，洋葱可以用来拌凉菜，大蒜最理想的吃法是生吃。进食大蒜、洋葱等食物后觉得口气难闻，可以嚼食少量茶叶。
在我们实验楼里设置临时食堂，由部队炊事班来提供伙食，午饭和晚饭轮换提供东国南北菜系的五个素菜、五个荤菜、三个汤，四种主食（面包、米饭、面条、馒头）；早饭提供稀饭、咸菜、包子、油条、煎饼果子、鸡蛋、面包。若有研究员有特殊的情况，在饮食上禁忌，再进行单独调整。”
温祥瑞不住的点头，记录下来，向宋太平致谢后，立即找到驻守在天京大学实验楼区域的首都警卫团军官，提出调动部队的炊事班来实验楼做饭的申请，主要还是为各位研究员的安全，直接安排学校食堂的职员过来做饭，说不定当天就被绑架掉包，在研究员的饮食中做手脚了，部队的炊事班安全度能高一些。
首都警卫团的军官向胡团长汇报了温祥瑞的申请，胡团长摇着头，叹息着，为了照顾这些研发员，派出驻守部队为研究员们在实验室附近，就近建造舒适的住宿地方，派出军医为劳累一天的研究员进行按摩，缓解长时间久坐和过度用脑带来的疲劳。此时，温祥瑞校长又要炊事班，也只能提供最好的炊事班，并安排人对去天京大学的炊事班成员进行随行保护，再三叮嘱炊事班务必确保入口安全。
紧张的忙碌中时间过得很快，转眼间已经晚上十八点了，温祥瑞统计了一遍个研发小组的进展情况，书面上报东国的各位首长。
宋太平忙碌到晚上二十一点，才停下手中的数据记录工作，安排手下的各位研究员整理好手上未完成的样本记录，保存好数据，关闭实验仪器，回各自的住宿房间洗漱休息，晚上会有军医为大家做一小时的按摩缓解疲劳，明早七点准时在实验室继续开工。
宋太平又亲自检查了一遍保存的数据没有异常，检查所有实验仪器已经关闭，亲切的勉励微生物/基因生命研发小组的各位组员一天的辛勤付出，目送大家离开实验室前往住宿区域，保持着实验室内的灯光照明，关闭实验室房门，将实验室的安全警戒工作交接给门口守卫的首都警卫团将士。
宋太平拖着疲惫的身躯在实验楼外围的通讯器材存放处取回了自己的手机，看到一串贺筱筱留下的短信：宋太平弟弟，我的好闺蜜李佳琪上午来投奔你，她是万马基金的高级运营经理，实现了万马基金的1200倍的增长。
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