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的手,狠狠的瞪了他一眼:“你有时间还是多听听歌吧,把《征服》练会了,我会让你有表现的机会的。”
说着,林小米便昂首挺胸信心满满的走了出去。
…………
别说到中午了,刚过了一个小时,林小米就累瘫在了地上,爬都爬不起来。
除了跑步热身就算了,还有坐推训练、转腰训练、坐姿蹬腿……
说什么防止韧带损伤……
教练那一套套的话,林小米后来根本一个字都听不进去,只是机械的做着那些指示的动作。
林小米有点受惊,这根本是把她当成运动员再训练啊。
封闭的训练场馆里,她累的满身大汗,下意识的转头去找冷奕煌。
可只有阿兴站在一旁面无表情的看着她。
她这才想起来,冷奕煌根本就没有来。
对了,还有他们的赌约!
一个上午结束,林小米感觉她连腿都抬不动了,她这二十多年合起来做的运动还不如这一上午做得多。
她这时候才反应过来,该死的冷奕煌,刚才竟然对她用了激将法。
她这个笨蛋竟然三言两语就被他骗的答应了赌约。
这一整天的训练结束,林小米恨不得伸出舌头,吊着双手,学狗一样的行走了。
她真的一点力气都没有了,走路感觉地都是软的。
不过让她得意的是,她总算是坚持下来了。
回到卧室,林小米顿时就精神了起来,一副轻轻松松的模样,满脸得意的走了进去。
冷奕煌将视线从文件上收回懒懒的看着她:“呦?今天用了几卷手纸哭啊?”
林小米等的就是他这句话!
“我一张也没有用,我根本就没有哭!哼!不就是体能训练吗?姐姐我身体素质好得很,根本就是小菜一碟!”林小米得意的看着他:“倒是你,歌练的怎么样了?”
冷奕煌吃惊的看着她:“你竟然没哭?啧啧,我怎么有点不相信。接下来几天你能坚持住再说吧。”
林小米最讨厌他这幅瞧不起人的模样,伸出食指指着他:“我们走着瞧!”
看着气冲冲一头扎进浴室里的女人,冷奕煌慢慢的收敛了脸上的笑意。
过了半个小时,浴室里的女人还没有出来,冷奕煌开门进去,就看到林小米已经歪在浴缸里睡着了。
小脸被热气熏得红彤彤的,头歪到一边,脸上满是掩饰不住的疲惫。
冷奕煌心疼的摸着她小巧的脸蛋,轻轻的将她从水里抱了出来。
直到他给她擦好身子抱到床上,林小米都睡得无知无觉。
太累了。
一个从来不运动的人,要接受这么大强度的训练,根本受不了。
过了今晚乳酸堆积,肌肉拉伤,她身上肯定会更疼。
冷奕煌摸着她满是疲惫的小脸,忍不住在她嘴角轻轻一吻:“宝贝真棒,坚持下去。”
冷奕煌坐在床头看了她一会,这才拿出事前准备好的药油,掀开她身上的被子,在她小腿大腿上轻轻的揉着……
的手,狠狠的瞪了他一眼:“你有时间还是多听听歌吧,把《征服》练会了,我会让你有表现的机会的。”
说着,林小米便昂首挺胸信心满满的走了出去。
…………
别说到中午了,刚过了一个小时,林小米就累瘫在了地上,爬都爬不起来。
除了跑步热身就算了,还有坐推训练、转腰训练、坐姿蹬腿……
说什么防止韧带损伤……
教练那一套套的话,林小米后来根本一个字都听不进去,只是机械的做着那些指示的动作。
林小米有点受惊,这根本是把她当成运动员再训练啊。
封闭的训练场馆里,她累的满身大汗,下意识的转头去找冷奕煌。
可只有阿兴站在一旁面无表情的看着她。
她这才想起来,冷奕煌根本就没有来。
对了,还有他们的赌约!
一个上午结束,林小米感觉她连腿都抬不动了,她这二十多年合起来做的运动还不如这一上午做得多。
她这时候才反应过来,该死的冷奕煌,刚才竟然对她用了激将法。
她这个笨蛋竟然三言两语就被他骗的答应了赌约。
这一整天的训练结束,林小米恨不得伸出舌头,吊着双手,学狗一样的行走了。
她真的一点力气都没有了,走路感觉地都是软的。
不过让她得意的是,她总算是坚持下来了。
回到卧室,林小米顿时就精神了起来,一副轻轻松松的模样,满脸得意的走了进去。
冷奕煌将视线从文件上收回懒懒的看着她:“呦?今天用了几卷手纸哭啊?”
林小米等的就是他这句话!
“我一张也没有用,我根本就没有哭!哼!不就是体能训练吗?姐姐我身体素质好得很,根本就是小菜一碟!”林小米得意的看着他:“倒是你,歌练的怎么样了?”
冷奕煌吃惊的看着她:“你竟然没哭?啧啧,我怎么有点不相信。接下来几天你能坚持住再说吧。”
林小米最讨厌他这幅瞧不起人的模样,伸出食指指着他:“我们走着瞧!”
看着气冲冲一头扎进浴室里的女人,冷奕煌慢慢的收敛了脸上的笑意。
过了半个小时,浴室里的女人还没有出来,冷奕煌开门进去,就看到林小米已经歪在浴缸里睡着了。
小脸被热气熏得红彤彤的,头歪到一边,脸上满是掩饰不住的疲惫。
冷奕煌心疼的摸着她小巧的脸蛋,轻轻的将她从水里抱了出来。
直到他给她擦好身子抱到床上,林小米都睡得无知无觉。
太累了。
一个从来不运动的人,要接受这么大强度的训练,根本受不了。
过了今晚乳酸堆积,肌肉拉伤,她身上肯定会更疼。
冷奕煌摸着她满是疲惫的小脸,忍不住在她嘴角轻轻一吻:“宝贝真棒,坚持下去。”
冷奕煌坐在床头看了她一会,这才拿出事前准备好的药油,掀开她身上的被子,在她小腿大腿上轻轻的揉着……