请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

114中文网 www.114zww.com,餐饮帝国无错无删减全文免费阅读!

常差。”林宇想到以前看过的健身操,顿时觉得汗毛直立,感到一种恶寒。

    暖暖一副玩味的表情看着林宇“老板,您确定不学?这可是我的私人珍藏哟。要知道这套健身操可是跟你们地球上的健身操完全不一样哟。”

    “你确定?”林宇被暖暖这样一说,倒是有些心动了。

    “你可以先试试嘛,这个可是暖暖我私人珍藏,不关系统的事情,可以免费交给老板的哟。”暖暖用力的点了点头,仿佛这样更有说服力一般。

    林宇一听竟然是免费的,心中的那丝心动顿时消散了不少。不过抱着有便宜不占王八蛋的思想,所以林宇毅然决然的选择了…

    “暖暖,快点教教我呗。”

    暖暖被林宇的表情包搞的有些哭笑不得。左手一阵虚晃,林宇的面前出现了一个健身操的视频。

    “这,暖暖。你确定这是健身操吗?这怎么做啊?”林宇看着上面的一个个高难度动作,顿时有些退缩了。

    “老板,你可不要小瞧了这套健身操,这可是集合了很多科学家,还有功夫大师一起研究出来的,适合全民推广的健身操,这套健身操一共分为十层,如果你能练到传说中的第十层,那你就真的可以具备身轻如燕,水火不侵的能力了。”暖暖一副自豪的表情。

    暖暖的话,让林宇听的大为心动,虽然看这难度,估计自己第一层能不能练得成功还得另说,但是人毕竟还是要有梦想,不然跟咸鱼有什么区别呢。所以林宇心中就一个字,练。

    “快点教我吧,暖暖,这动作到底该怎么做。”林宇虽然看了视频,但是真的要做的话,还是有些难度的,所以只能依靠暖暖一步步的现场教学了。

    双手合十,立坐当中。背心靠后,人心向前。左盘于右,脚放于前。

    随着暖暖一步步的解说,加上实地教学,林宇很快就进入了练功的状态。

    如果有外人看到林宇此时的状态的话,就会发现,林宇竟然以一个非常奇怪的姿势躺在床上,并且双目紧闭,就仿佛电视中练易筋经时的表现。

    林宇本以为这套健身操非常的复杂而且非常的难做,可是现在发现竟然没有想象中那么复杂似得,每一个动作都被暖暖分解的非常的细致。

    而且最重要的是,每当林宇做完一个动作的时候,暖暖的话语刚落,林宇的身体就会不自觉的跟着暖暖的语气开始运动了起来。

    一个小时后。

    “呼,终于练完了。”林宇全身汗湿,躺在床上一动也不想动,练得时候还没有什么感觉,可是练完之后,停止的那一瞬间,身体仿佛就被掏空了一般,整个人虚脱的不行。

    林宇休息了几分钟,突然就很明显的感觉到身体里面由下到上不断的窜出了一股暖流,流遍了全身。

    “老板,你感受到了这套健身操的神奇了吧,哈哈”暖暖看着林宇的精神逐渐恢复,愉快的说道。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”