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114中文网 www.114zww.com,中道无错无删减全文免费阅读!

    乙未年,庚辰月,丁丑日,周五,日出时间5点22分10秒。

    5点22分09秒,郑道睁开了眼睛。10秒,从床上一跃而起,准时醒来。十年来,他保持了一个习惯从未中断——每天都会在日出时分醒来,分秒不差。

    是爸爸郑见用了5年时间的培养才让他养成的习惯。

    每天的日出时间都不一样,要做到天天和日出时间同时醒来,全球最优秀最敬业的公鸡都无法做到!一年中最早的日出和最晚的日出相差近3个小时,等于是人的生物钟要和地球的自转同步。

    爸爸教导郑道说,每个人的开窍时间点不一样,但笨鸟先飞,只要每天都迎着日出之时起床,持之以恒,十年之后,必有大成。

    郑道不想睡得比狗还晚起得比鸡还早,反驳爸爸——《黄帝内经》云:春三月,万物以荣,夜卧早起;夏三月,万物华实,夜卧早起;秋三月,地气以明,早卧早起;冬三月,勿扰乎阳,早卧晚起……春夏秋还勉强可以早睡早起,他可不想在滴水成冰的大冬天也早早离开温暖的被窝,冬天晚起才合养生之道。

    爸爸没有和郑道讲道理,每天准时站在他的床前,一言不合就先打一套太极拳,如果他还没起,爸爸就会用他的老年机开到最大声音播放广场舞音乐。

    直到今天,郑道每天醒来脑中闪过的第一个念头就是强烈而刺激的音乐声,不是《小苹果》、《最炫民族风》就是《站在草原望北京》。

    10岁的郑道足足用了5年的时间才在爸爸的无赖加渲染式的监督下养成了日出即起的习惯,从15岁时开始,一连坚持了10年!

    今天是他25岁的生日。

    二楼的露台位于东南角,大约有20多平米的样子,正对初升的太阳。一套太极拳打完,郑道呼吸均匀而悠长,非但没有出汗,反倒更多了几分神清气爽。

    太极拳打完,他又练了一遍五禽戏,眼见阳光就洒落在了露台的每一个角落。

    沿墙角向上生长的是丝瓜,支了架子长势喜人的是黄瓜,沿栏杆放置的窄长的塑料培养器里面种植的是绿叶菜,再加上一个凉蓬一套桌椅,还有旮旯里面摆放的几盆盆景和鲜花,小小的露台既满满当当,又充盈了生活的气息。

    一楼的院子有两棵至少30年以上树龄的大树,一棵是梧桐树,另一棵是皂角树。皂角树正对二楼露台,正是开花季节,淡黄白色的如葡萄串一样的花瓣挂满枝头,如同一挂挂的风铃。风吹花动,时有花瓣飘落,如烟如梦。

    梧桐树也是枝叶繁茂,尽情舒展开来的叶子预示着夏天已经开始接管季节,树冠遮天蔽日,和皂角树的树冠交错在一起,将门前的院子遮盖,形成了一大片绿荫之地。最好的是夏天,不管是清晨还是傍晚,在院子里纳凉或是吃饭,不闻汽车喧闹不见行人匆匆,颇有“躲进小楼成一统,管他冬夏与春秋”的幽静。

    郑道朝楼下的院子张望几眼,奇怪,没有和平常一样出现老爸拎着油条、豆腐脑回来的身影,他有几分疑惑,一向准时从来不会晚起也不会落下一顿早饭的老爸,今天是怎么了?早饭对于注重养生的老爸来说,重要性甚至还超过了他。

    一阵风刮来,卷起露台上角落里散落的叶子和花瓣,形成了一个小小的风旋……风起于青萍之末,病发于微澜之时——不知何故,郑道脑中突然冒出了一句老爸经常挂在嘴边的口头禅。

    “郑道,郑道,我下楼了,你起来了吧?”三楼传来了何小羽清脆的声音,也不等郑道回答,她的身影一闪,就出现在了露台上。

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