，然后点击“添加到主屏幕” 114中文网 www.114zww.com，上古强身术无错无删减全文免费阅读！
来，踏实在思考十二周天到十三周天以及二十四周天到二十五周天时的情况。
瓶颈？壁障？
青水想想以后的路途绝对艰辛，先别说现在突破不到四十九周天，可以后还有九十六周天、一百九十二周天、三百八十六周天……
想想这些青水就发苦，怪不得练到极致的上古强身术只凭肉体就可以和神斗。
青水一次次冲击那坚韧的壁障，五年了每一周天提升都是一个小壁障，虽然很小但是很疼痛，那是淬炼肉体的功效，尤其是半年来冲击这个重要的壁障的痛苦更是难忍受。
上古强身术三重天升四重天和六重天升七重天是两个最大的壁障。
青水运行上古强身术一次次失败而回，那壁障稳如山岳，丝毫没有松懈，那撕裂的疼痛青水咬牙承受，这也是强大肉体的关键，没有这种痛苦怎么会有后来强大的肉体。
叹口气，青水收手，看来要突破到上古强身术四重天很难。
拿出那几本书，青水打算看会书，翻来翻去那几本最后不得不把目光盯在那本《基础剑诀》上，青水虽然没有翻过但却是对这个不陌生，因为《基础剑诀》是剑技的基础，可以说大陆上只要是武者几乎都学过这本基础剑诀。
青水皱眉，这么大众化的东西，为什么还要在藏书阁留着。
“算了，还是先看看吧，反正也要看，因为九州大陆都知道，《基础剑诀》虽然是最低级的功法甚至根本排不上号，但却是每个武者必须学的，一般都是小时候看的，然后对剑有了认识才去修炼更高更好的武技。
翻开《基础剑诀》第一页，除了基础剑诀这几个字外后面有个上，青水皱眉，难道这是个半本，还有中？下？
接着往下看，首先介绍剑。
剑，素有百兵之首的美称，更有仁剑之义。为兵器中之神，有君子之风。剑包括剑的各部位包括有：剑身、剑尖、剑锋、剑末、剑脊、剑刃、剑格、剑柄、剑首、剑鞘。
接着就是剑的基本动作手法，以钩、挂、点、挑、剌、撩、劈、为主，练习时要求剑随身走，以身带剑，应用时要做到剑与身合，身与气合，气与神合。
青水看着这些任何一个武者都能说到的知识，但真正能做到的有几人，越是基础的东西越是有大学问，是经过千万人共同实践出来的。
剑法讲究快、准、狠，基础剑法中的钩、挂、点、挑、剌、撩、劈更是如此，一击致命，一击令其丧失战斗力。
剑法还讲究手、眼、身、法、步神形俱妙。
剑法练到高级整把剑的剑身、剑尖、剑锋、剑末、剑脊、剑刃、剑格、剑柄、剑首、剑鞘都是利器，都是杀人的工具，练到极致整个人和剑融为一体，人剑合一，天人合一，整个人就是一把出鞘的利剑。
来，踏实在思考十二周天到十三周天以及二十四周天到二十五周天时的情况。
瓶颈？壁障？
青水想想以后的路途绝对艰辛，先别说现在突破不到四十九周天，可以后还有九十六周天、一百九十二周天、三百八十六周天……
想想这些青水就发苦，怪不得练到极致的上古强身术只凭肉体就可以和神斗。
青水一次次冲击那坚韧的壁障，五年了每一周天提升都是一个小壁障，虽然很小但是很疼痛，那是淬炼肉体的功效，尤其是半年来冲击这个重要的壁障的痛苦更是难忍受。
上古强身术三重天升四重天和六重天升七重天是两个最大的壁障。
青水运行上古强身术一次次失败而回，那壁障稳如山岳，丝毫没有松懈，那撕裂的疼痛青水咬牙承受，这也是强大肉体的关键，没有这种痛苦怎么会有后来强大的肉体。
叹口气，青水收手，看来要突破到上古强身术四重天很难。
拿出那几本书，青水打算看会书，翻来翻去那几本最后不得不把目光盯在那本《基础剑诀》上，青水虽然没有翻过但却是对这个不陌生，因为《基础剑诀》是剑技的基础，可以说大陆上只要是武者几乎都学过这本基础剑诀。
青水皱眉，这么大众化的东西，为什么还要在藏书阁留着。
“算了，还是先看看吧，反正也要看，因为九州大陆都知道，《基础剑诀》虽然是最低级的功法甚至根本排不上号，但却是每个武者必须学的，一般都是小时候看的，然后对剑有了认识才去修炼更高更好的武技。
翻开《基础剑诀》第一页，除了基础剑诀这几个字外后面有个上，青水皱眉，难道这是个半本，还有中？下？
接着往下看，首先介绍剑。
剑，素有百兵之首的美称，更有仁剑之义。为兵器中之神，有君子之风。剑包括剑的各部位包括有：剑身、剑尖、剑锋、剑末、剑脊、剑刃、剑格、剑柄、剑首、剑鞘。
接着就是剑的基本动作手法，以钩、挂、点、挑、剌、撩、劈、为主，练习时要求剑随身走，以身带剑，应用时要做到剑与身合，身与气合，气与神合。
青水看着这些任何一个武者都能说到的知识，但真正能做到的有几人，越是基础的东西越是有大学问，是经过千万人共同实践出来的。
剑法讲究快、准、狠，基础剑法中的钩、挂、点、挑、剌、撩、劈更是如此，一击致命，一击令其丧失战斗力。
剑法还讲究手、眼、身、法、步神形俱妙。
剑法练到高级整把剑的剑身、剑尖、剑锋、剑末、剑脊、剑刃、剑格、剑柄、剑首、剑鞘都是利器，都是杀人的工具，练到极致整个人和剑融为一体，人剑合一，天人合一，整个人就是一把出鞘的利剑。