，然后点击“添加到主屏幕” 114中文网 www.114zww.com，[古穿今]龙套的逆袭无错无删减全文免费阅读！
刮痧了，改成按摩捏骨，那手法也是毫不留情的，只听见他自己脊椎处的骨骼“嘎吱”作响，听着就觉得一阵后怕。
接下来还有什么穴位养生法、拔罐除湿法，反正只要是有的养生法子，他那师傅一准儿让他去尝试一番。天知道，他就只是想要安静的学个书画顺便学点儿功夫而已啊！
五天之后，罗素看着站在自己面前，显得很有精气神的刘加成，点点头：“现在这样，才勉强算合格。”
之前那熊样，看着吨位大，却是身子虚的让人一拍就倒。这会儿他整个人看起来，精神多了，脸色也不像之前总有些菜色。而是泛着红润，身材虽然说还是胖，但却比之前走一步肚子上的肉晃三圈来的好多了。
至少现在的刘加成是有肌肉的人！
刘加成也趁着偶尔回家的功夫站在称磅上称了称，体重确实减轻了，但是那瘪下去的肉相比，这少掉的体重，却并不那么对的上。
刘加成也曾站在镜子前看着改变之后的自己，别说看起来顺眼多了。
他老爹看着他这个样子，也是一脸的老怀欣慰，“以前老子觉得那小姑娘就是个哗众取宠的，不赞同你为了一时意气就去拜师，尤其这师傅还只是那么个小姑娘。”
刘加成他老爹这煤老板土豪说着还用手在他老儿子的肚子上捏了捏：“没想到，这出去一段时间，这身上的肉都是结实多了，人看着也精神健康了。不错不错，就算你没有学好书画，换回来这么一副好身板，也是好事儿。对了，你这师傅也是长辈，你师傅没提，你不能这么没礼貌，什么时候把人带回来瞧瞧。”
刘加成心里却觉得十分苦逼。
罗素说他得吃点儿苦，他这五天过的简直就是地狱模式。他忽而想起之前罗素跟他说的，泡那个药浴更是会要吃不少苦。他这会儿已然有些退却之心。
他抬起头有些苦逼的看着自己的老父亲，用一种“宝宝心里苦，但宝宝不说”的眼神看着他，结果他亲爹还拍拍他的肩膀说道：“你回家已经挺长时间了吧？好了，快些回去你师父那里吧。家里有我顶着，你放心。对了，若是有可能，让你师傅帮忙写两张字带回来家里，也给家里增加点儿文人气息。
说起来，罗素对于这个徒弟嫌弃的那是一个真心真意，绝不掺假。
当年她还未穿越过来的时候，也曾经在京城游玩数日，结交了不少京城世家贵胄。一般而言，有底蕴的世家都不会将家中子弟养成纨绔的。
正因为他们出身大族，族中对他们的要求只会更加严格，这关乎到一族的发展，族中若是多纨绔，那将来定然不会有什么潜力，更甚至容易被对手打击。
那些一朝致富，走上高位的人，才会对家中子弟多有放纵，养出纨绔的几率要大的多。
刘加成虽然算不得什么真正的纨绔，但是他身上没有半点儿贵气，真正的豪门贵族子弟即便是爱玩儿，但也不该是这种气质。
然而既然收了这徒弟，她自然还是想要为他多做打算的。
刘加成这会儿正站在罗素的面前，认真的听着她解说这药该怎么用。
“浴桶你那儿有的吧？”
“有的。”在知道自己要泡药浴，就早早的准备了大木桶，绝对上等木材锁制，一只桶就要十多万！
罗素点头，说道：“那你回去，烧一桶滚烫的开水，将药倒进去，让药力在桶中自然发散，这段时间你就搬个凳子坐在木桶旁边，让毛孔张开，初步吸收药力。等到水温适中的时候，药的效力也在水中发的差不多了，你直接躺进去就好。二十分钟之后从木桶中出来。期间你要是觉得忍受不过去的话，接下来的几服药也都用不着再泡了。”
刘加成点头，面上更是郑重。
他回了自己屋里，可怜他从来没有动手烧过开水的人，这会儿难道要自己动手不成？
想了想，他还是决定不祸害这儿的厨房了，他打了个电话回家，让家中的保姆准备一大桶的开水，他回去要用。挂上电话之后，就开着车直奔家中。
煤老板见儿子急匆匆的赶回来，手里还拿着药，有些着急：“儿子，你这是病了？”
“没有，这是师傅让我泡澡的药。”
“嗯？有什么效果吗？”
刘加成想了想，“大概就是强身健体吧。”
“那你去吧，多泡一会儿。”
刘加成：“……”
总觉得他家老头子比他还要信服他师傅的样子……
家中保姆已经将水烧好了，将滚烫的水倒入了木桶中，在桶中三分之二的地方停了下来，他将那包药一股脑的都倒入木桶之中。
水汽氤氲，药香味也渐渐的散发开来，他就下面围着一条浴巾，坐在木桶边上，一边舒张毛孔，吸收逸散出来的药力，一边等待着水温慢慢降下去。
刮痧了，改成按摩捏骨，那手法也是毫不留情的，只听见他自己脊椎处的骨骼“嘎吱”作响，听着就觉得一阵后怕。
接下来还有什么穴位养生法、拔罐除湿法，反正只要是有的养生法子，他那师傅一准儿让他去尝试一番。天知道，他就只是想要安静的学个书画顺便学点儿功夫而已啊！
五天之后，罗素看着站在自己面前，显得很有精气神的刘加成，点点头：“现在这样，才勉强算合格。”
之前那熊样，看着吨位大，却是身子虚的让人一拍就倒。这会儿他整个人看起来，精神多了，脸色也不像之前总有些菜色。而是泛着红润，身材虽然说还是胖，但却比之前走一步肚子上的肉晃三圈来的好多了。
至少现在的刘加成是有肌肉的人！
刘加成也趁着偶尔回家的功夫站在称磅上称了称，体重确实减轻了，但是那瘪下去的肉相比，这少掉的体重，却并不那么对的上。
刘加成也曾站在镜子前看着改变之后的自己，别说看起来顺眼多了。
他老爹看着他这个样子，也是一脸的老怀欣慰，“以前老子觉得那小姑娘就是个哗众取宠的，不赞同你为了一时意气就去拜师，尤其这师傅还只是那么个小姑娘。”
刘加成他老爹这煤老板土豪说着还用手在他老儿子的肚子上捏了捏：“没想到，这出去一段时间，这身上的肉都是结实多了，人看着也精神健康了。不错不错，就算你没有学好书画，换回来这么一副好身板，也是好事儿。对了，你这师傅也是长辈，你师傅没提，你不能这么没礼貌，什么时候把人带回来瞧瞧。”
刘加成心里却觉得十分苦逼。
罗素说他得吃点儿苦，他这五天过的简直就是地狱模式。他忽而想起之前罗素跟他说的，泡那个药浴更是会要吃不少苦。他这会儿已然有些退却之心。
他抬起头有些苦逼的看着自己的老父亲，用一种“宝宝心里苦，但宝宝不说”的眼神看着他，结果他亲爹还拍拍他的肩膀说道：“你回家已经挺长时间了吧？好了，快些回去你师父那里吧。家里有我顶着，你放心。对了，若是有可能，让你师傅帮忙写两张字带回来家里，也给家里增加点儿文人气息。
说起来，罗素对于这个徒弟嫌弃的那是一个真心真意，绝不掺假。
当年她还未穿越过来的时候，也曾经在京城游玩数日，结交了不少京城世家贵胄。一般而言，有底蕴的世家都不会将家中子弟养成纨绔的。
正因为他们出身大族，族中对他们的要求只会更加严格，这关乎到一族的发展，族中若是多纨绔，那将来定然不会有什么潜力，更甚至容易被对手打击。
那些一朝致富，走上高位的人，才会对家中子弟多有放纵，养出纨绔的几率要大的多。
刘加成虽然算不得什么真正的纨绔，但是他身上没有半点儿贵气，真正的豪门贵族子弟即便是爱玩儿，但也不该是这种气质。
然而既然收了这徒弟，她自然还是想要为他多做打算的。
刘加成这会儿正站在罗素的面前，认真的听着她解说这药该怎么用。
“浴桶你那儿有的吧？”
“有的。”在知道自己要泡药浴，就早早的准备了大木桶，绝对上等木材锁制，一只桶就要十多万！
罗素点头，说道：“那你回去，烧一桶滚烫的开水，将药倒进去，让药力在桶中自然发散，这段时间你就搬个凳子坐在木桶旁边，让毛孔张开，初步吸收药力。等到水温适中的时候，药的效力也在水中发的差不多了，你直接躺进去就好。二十分钟之后从木桶中出来。期间你要是觉得忍受不过去的话，接下来的几服药也都用不着再泡了。”
刘加成点头，面上更是郑重。
他回了自己屋里，可怜他从来没有动手烧过开水的人，这会儿难道要自己动手不成？
想了想，他还是决定不祸害这儿的厨房了，他打了个电话回家，让家中的保姆准备一大桶的开水，他回去要用。挂上电话之后，就开着车直奔家中。
煤老板见儿子急匆匆的赶回来，手里还拿着药，有些着急：“儿子，你这是病了？”
“没有，这是师傅让我泡澡的药。”
“嗯？有什么效果吗？”
刘加成想了想，“大概就是强身健体吧。”
“那你去吧，多泡一会儿。”
刘加成：“……”
总觉得他家老头子比他还要信服他师傅的样子……
家中保姆已经将水烧好了，将滚烫的水倒入了木桶中，在桶中三分之二的地方停了下来，他将那包药一股脑的都倒入木桶之中。
水汽氤氲，药香味也渐渐的散发开来，他就下面围着一条浴巾，坐在木桶边上，一边舒张毛孔，吸收逸散出来的药力，一边等待着水温慢慢降下去。