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避免的，并且实力越强大，所需要摄入体内的能量也会随之变得更加庞大。
毕竟如果自身的营养能量不足以提供自身体魄所需的话，那就会造成自身身体虚弱，实力无法真正的百分百展现用出。
到了一种严重的程度的话，甚至还可能导致自身实力倒退流失，这些后果是相当的严重的，没人愿意去接受因为果腹问题而倒退了自身的实力咦！
至于想一些普通人所传的那些什么，修炼到十分强悍的境界时，完全就可以辟谷，不用再吃东西了？
呵，这句话简直就是玩笑话而已，之所以会有这种传闻，是因为强大的修士所需要摄入的能量太过于庞大，世间那些普通的食材所蕴含的能量太过于稀少，完全不够他们身体所需。
他们都有着修士所用的种植林园，这林园里面的土地都是一些一直就蕴含了很多灵气的土壤，在这上边种植的东西，长出的果实相对应的能量价值等都会高上许多！
而一般强大的修士吃的也都是这些林园里所产出的食材，以确保提供自身能力所需。
所以在外人看来，这些修士一般都很能吃，但其实不然，食物蕴含能量少那自然得取量，而能量充足的食物也自然也就不在意量大量少了，而是注重其质！
有时候普通菜式摆满一桌才足以补充，而灵植做出来的菜式也许就一道青菜就足矣！
跳过这些，总之就是纳兰厉华嘴馋觉得饿了，想要吃东西了。
不过这一次他倒是没有点太多的菜，也就只点了十九道菜式，一汤两素三凉菜四甜品九荤。
不像纳兰厉华在乌坦城那边的时候，要点上一大桌的菜都未必能够吃的饱，补充身体一定的需求能量。
纳兰厉华所点的这十九道菜所用的食材都是采用灵植和三阶到四阶魔兽肉之间的魔兽肉制作而成的。
所有相对的它所蕴含的能量是较多的，理所当然的它的价格也是和它的本身的价值成正比的。
并且只能使用灵石作为交易货币，而纳兰厉华所点的这些菜式就用了接近一块中品灵石了。
价格不可畏不高，要知道一百块中品灵石就可以兑换一块上品灵石了。
而一块中品灵石可以换一百块下品灵石，一块下品灵石可以换整整一万个金币，而一个金币就够一个普通的平民家庭半年的开销了！
不过这些对于纳兰厉华来说，他就从来没有在意过。
对的，从来没有！
当然了，这得多亏了柳诚谋之前赠给纳兰厉华的储物戒指里面有着五千块左右的下品灵石，一百块中品灵石以及十块上品灵石。
至于极品灵石？这个品质的灵石可以说是可遇不可求了，十分稀有，一块极品灵石就能够抵得上一百块上品灵石所拥有蕴含的灵气了。
所以就算有人愿意拿出一百块上品灵石来兑换一块极品灵石，那也不一定会有人愿意交换！
不过就那一块中品灵石，对于现在也可以说是拥有巨款的纳兰厉华来说，确实也没什么。
毕竟以他所掌握的那些东西，想要赚灵石，那简直就是不要太过于简单。
多的不说，先吃为敬！
以纳兰厉华正常的赶路速度，明天吃过早餐后出发的话，大概在下午应该就可以到达此行的目的地了。
避免的，并且实力越强大，所需要摄入体内的能量也会随之变得更加庞大。
毕竟如果自身的营养能量不足以提供自身体魄所需的话，那就会造成自身身体虚弱，实力无法真正的百分百展现用出。
到了一种严重的程度的话，甚至还可能导致自身实力倒退流失，这些后果是相当的严重的，没人愿意去接受因为果腹问题而倒退了自身的实力咦！
至于想一些普通人所传的那些什么，修炼到十分强悍的境界时，完全就可以辟谷，不用再吃东西了？
呵，这句话简直就是玩笑话而已，之所以会有这种传闻，是因为强大的修士所需要摄入的能量太过于庞大，世间那些普通的食材所蕴含的能量太过于稀少，完全不够他们身体所需。
他们都有着修士所用的种植林园，这林园里面的土地都是一些一直就蕴含了很多灵气的土壤，在这上边种植的东西，长出的果实相对应的能量价值等都会高上许多！
而一般强大的修士吃的也都是这些林园里所产出的食材，以确保提供自身能力所需。
所以在外人看来，这些修士一般都很能吃，但其实不然，食物蕴含能量少那自然得取量，而能量充足的食物也自然也就不在意量大量少了，而是注重其质！
有时候普通菜式摆满一桌才足以补充，而灵植做出来的菜式也许就一道青菜就足矣！
跳过这些，总之就是纳兰厉华嘴馋觉得饿了，想要吃东西了。
不过这一次他倒是没有点太多的菜，也就只点了十九道菜式，一汤两素三凉菜四甜品九荤。
不像纳兰厉华在乌坦城那边的时候，要点上一大桌的菜都未必能够吃的饱，补充身体一定的需求能量。
纳兰厉华所点的这十九道菜所用的食材都是采用灵植和三阶到四阶魔兽肉之间的魔兽肉制作而成的。
所有相对的它所蕴含的能量是较多的，理所当然的它的价格也是和它的本身的价值成正比的。
并且只能使用灵石作为交易货币，而纳兰厉华所点的这些菜式就用了接近一块中品灵石了。
价格不可畏不高，要知道一百块中品灵石就可以兑换一块上品灵石了。
而一块中品灵石可以换一百块下品灵石，一块下品灵石可以换整整一万个金币，而一个金币就够一个普通的平民家庭半年的开销了！
不过这些对于纳兰厉华来说，他就从来没有在意过。
对的，从来没有！
当然了，这得多亏了柳诚谋之前赠给纳兰厉华的储物戒指里面有着五千块左右的下品灵石，一百块中品灵石以及十块上品灵石。
至于极品灵石？这个品质的灵石可以说是可遇不可求了，十分稀有，一块极品灵石就能够抵得上一百块上品灵石所拥有蕴含的灵气了。
所以就算有人愿意拿出一百块上品灵石来兑换一块极品灵石，那也不一定会有人愿意交换！
不过就那一块中品灵石，对于现在也可以说是拥有巨款的纳兰厉华来说，确实也没什么。
毕竟以他所掌握的那些东西，想要赚灵石，那简直就是不要太过于简单。
多的不说，先吃为敬！
以纳兰厉华正常的赶路速度，明天吃过早餐后出发的话，大概在下午应该就可以到达此行的目的地了。