请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

114中文网 www.114zww.com,丧尸讨厌我无错无删减全文免费阅读!

局的暴徒,然后抢走警察局暴徒的枪,还有那些富二代的别墅和越野车。

    他不仅仅要活下来,他还要过的更好,他要让爱着他的人过上好日子,包括叶彤,他要努力守护自己刚刚建立的“家”还有他所爱的人。

    他就是要在这末世里,满足自己的欲望。

    起床,吻了叶彤额头一下开始穿衣、做饭。

    哼着歌,打开炉子煮大米饭。

    随后,孙峰走进了健身房。

    健身训练这种事情,不能间断,哪怕再忙,每天也要坚持下去。

    练力量、长肌肉,增加耐力,努力让自己变得更强。

    文明其精神,野蛮其体魄。

    孙峰没有请过健身教练,不过这不难,虽然动作什么并不标准,但当键盘侠的时光,他也知道健身基本发力。

    先用温水冲了一杯蛋白粉,至于为什么用温水而不用开水,很简单,蛋白粉和奶粉一样,开水会流失营养。

    泡好蛋白粉,便开始锻炼

    先热身五分钟,健身之前一定要热身,防止肌肉拉伤。

    然后开始今天的力量训练。

    依旧是哑铃弯举,在没有加重量的前提下能做五组力竭了。

    蛙跳,卷腹……加上了一个新动作,哑铃单腿深蹲。

    在昨天晚上搬运大米的时候,孙峰就意识到力量根基来自腿部,因为全身肌肉一半以上来自腿部。

    。。。。。。。。。。。

    等到叶彤起来时,已经是中午十一点了。至于为什么这么晚……

    因为她现在有些害臊,昨晚是她主动粘着孙峰的。

    所以她现在不知道怎么面对他了。

    当然,就连叶彤她自己都不知道的是,她的心里,已经开始有了孙峰这个恶魔的影子。

    等叶彤穿好衣服,便看到孙峰在做午饭。

    “老婆,来,饿了吧,来吃饭吧”

    看着孙峰这一脸狭促欠揍的表情,叶彤忽然有些后悔。

    在暧昧的气氛下吃完午饭,并和叶彤温存了一会。

    并在叶彤依依不舍的目光下,孙峰出了门。

    他目的和计划并不复杂。

    用液压钳子,剪断警局大门的铁链,然后把丧尸放进去。

    借刀杀人,利用丧尸坑杀那伙暴徒。

    不过,别看这计划太过简单。

    真要是实施起来,却没那么容易。

    首先,警局大铁门和警局的距离,大约有50米。

    这五十米内,能让警局内的暴徒们,有时间反应,躲进警局内。

    如果他们奋力顽强抵抗,子弹可能都被打空。

    因此,还需要孙峰花更多的时间,观察暴徒们的日常。

    他们何时换班换岗,并且确认警局里到底有多少暴徒。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”