，然后点击“添加到主屏幕”124这玩意叫体能训练？ (2/2)
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则，下一个死的就是你们了。”
查尔斯扫了一眼所有人，见到有人举手，查尔斯冲他抬了抬下颌。
“我要退出！”
应该说他胆子大还是说他胆子小呢？徐泽的心里已经开始为他默哀。
“退出？暗影猎人从来没有任何人可以主动退出，要么死，要么毕业！各国皇室成员来这里也是一样。”
查尔斯说完，只听见一声枪响，刚刚说话的那人，扑倒在地，脑后一个偌大的血洞出现。
“我说过了，在这里，你们唯一需要做的就是服从我的命令，你们应该感到庆幸，至少你们还是遇到了我，要是遇到其他三人，啧啧……”
查尔斯意犹未尽咂巴着嘴，但是没有再说得更加的具体。
查尔斯都已经这么狠戾了，下手就是要命，听他这话的意思，其他人比他还要恐怖？
还有什么比死亡更恐怕的吗？徐泽想不出来。
查尔斯没有继续说话的意思了，大手一挥，直接发布了训练项目。
“体能训练，从这里，一直到西海岸，中午12点之前到达，超过时间，没有饭吃！”
查尔斯一挥手，众人随着他的手指的方向，发现在不远处，摆着一片黑色的物体。
“出发！”
一声令下，所有人朝着那片黑色物体的方向跑去。
走近一看，全是一个个直径比成年人还要高的巨型工程车的车轮。
这么大的橡胶车轮，至少重量都在一吨左右，用这么大的家伙做体能训练？
徐泽看着眼前的差不多有他身高两倍的矿车轮胎，不由得头皮一阵发麻，和这个玩意一比，龙魂里用来做体能训练的轮胎连当孙子的资格都没有。
车轮上啥都没有，就是这么光秃秃的一个轮胎摆在众人的面前。
“这是要我们翻着走，还是直接扛着走？”
徐泽和青龙相近，将自己心里的疑惑说了出来。
“每人一个，翻轮胎训练，目的地西海岸线！”
汉克来到了众人面前，举着一个扩音喇叭，大声说话。
“卧槽！翻轮胎？这玩意叫体能训练？”
一吨多重的轮胎，翻着走？！
所有人都是一阵哀嚎。
“现在的时间是凌晨5点40分，你们还有6小时20分的时间，这里距离目的地，还有一百公里，祝你们好运！”
说完，汉克将口哨吹起，跟着查尔斯上了越野车。
场中一片混乱，翻轮胎大家不是没有经历过，但是翻一吨多重的矿车轮胎，这真是人生第一次。
“都别愣着了，开始吧！”
青龙朝着徐泽等人露出一个苦笑，率先弯下腰准备翻轮胎。
众人见状，也是相识苦笑，这特么，太难了！
足足一吨多重的轮胎，仅凭人力根本不足以搬动，于是一时间，所有人都催动了自己体内的劲气。
翻轮胎训练本来就是做全身肌肉协调训练的，一般也就是用个货车轮胎来训练，但是在暗影猎人中，用这么大的矿山轮胎来进行训练。
为的，就是不断地消耗学员们的体力和内劲。
从而达到在短期之内，快速消耗和恢复的效果，帮助大家能彻底的夯实凝练内劲，提高内劲的运行速度和爆发力。
则，下一个死的就是你们了。”
查尔斯扫了一眼所有人，见到有人举手，查尔斯冲他抬了抬下颌。
“我要退出！”
应该说他胆子大还是说他胆子小呢？徐泽的心里已经开始为他默哀。
“退出？暗影猎人从来没有任何人可以主动退出，要么死，要么毕业！各国皇室成员来这里也是一样。”
查尔斯说完，只听见一声枪响，刚刚说话的那人，扑倒在地，脑后一个偌大的血洞出现。
“我说过了，在这里，你们唯一需要做的就是服从我的命令，你们应该感到庆幸，至少你们还是遇到了我，要是遇到其他三人，啧啧……”
查尔斯意犹未尽咂巴着嘴，但是没有再说得更加的具体。
查尔斯都已经这么狠戾了，下手就是要命，听他这话的意思，其他人比他还要恐怖？
还有什么比死亡更恐怕的吗？徐泽想不出来。
查尔斯没有继续说话的意思了，大手一挥，直接发布了训练项目。
“体能训练，从这里，一直到西海岸，中午12点之前到达，超过时间，没有饭吃！”
查尔斯一挥手，众人随着他的手指的方向，发现在不远处，摆着一片黑色的物体。
“出发！”
一声令下，所有人朝着那片黑色物体的方向跑去。
走近一看，全是一个个直径比成年人还要高的巨型工程车的车轮。
这么大的橡胶车轮，至少重量都在一吨左右，用这么大的家伙做体能训练？
徐泽看着眼前的差不多有他身高两倍的矿车轮胎，不由得头皮一阵发麻，和这个玩意一比，龙魂里用来做体能训练的轮胎连当孙子的资格都没有。
车轮上啥都没有，就是这么光秃秃的一个轮胎摆在众人的面前。
“这是要我们翻着走，还是直接扛着走？”
徐泽和青龙相近，将自己心里的疑惑说了出来。
“每人一个，翻轮胎训练，目的地西海岸线！”
汉克来到了众人面前，举着一个扩音喇叭，大声说话。
“卧槽！翻轮胎？这玩意叫体能训练？”
一吨多重的轮胎，翻着走？！
所有人都是一阵哀嚎。
“现在的时间是凌晨5点40分，你们还有6小时20分的时间，这里距离目的地，还有一百公里，祝你们好运！”
说完，汉克将口哨吹起，跟着查尔斯上了越野车。
场中一片混乱，翻轮胎大家不是没有经历过，但是翻一吨多重的矿车轮胎，这真是人生第一次。
“都别愣着了，开始吧！”
青龙朝着徐泽等人露出一个苦笑，率先弯下腰准备翻轮胎。
众人见状，也是相识苦笑，这特么，太难了！
足足一吨多重的轮胎，仅凭人力根本不足以搬动，于是一时间，所有人都催动了自己体内的劲气。
翻轮胎训练本来就是做全身肌肉协调训练的，一般也就是用个货车轮胎来训练，但是在暗影猎人中，用这么大的矿山轮胎来进行训练。
为的，就是不断地消耗学员们的体力和内劲。
从而达到在短期之内，快速消耗和恢复的效果，帮助大家能彻底的夯实凝练内劲，提高内劲的运行速度和爆发力。