，然后点击“添加到主屏幕” 114中文网 www.114zww.com，士兵突击之重生草原五班班长无错无删减全文免费阅读！
第254章 水枪！
又是几天折磨人的训练过去了，这一天，马志倒是把训练量给减少了。
这倒不是马志对他们的训练成果有些满意了，主要还是因为今天要来送补给，马志还要给老魏他们几人留一些体力，等着他们卸东西呢。
真训练吗，可以等下午加量，反正，今天送了给养，他们肯定要好好的吃一顿。
吃得好了，那营养肯定会过剩，为了防止他们发胖，那多增加一些运动量，那不是很正常吗。
马志可是早就把这些给想好了理由，反正，不管是不是他找的理由与借口，老魏他们再不愿意，也只能顺着他的意思来。
“你们别偷懒，今天又没让你们跑步，没让你们越野跑，甚至早上都只让你们跑了两圈，你们做几个俯卧撑就成这样，你们觉得自己还称得上一个兵吗？”
马志对着地上趴着做俯卧撑的三人骂道。
马志可是说了，俯卧撑只做100个，他是陪着他们三个一起做的，而且他已经把100个做完了。
可老魏他们呢，别说100个了，练1/3都没做到，也就只有薛林才做了30个。
现在，他们三个都用双手将自己的身体撑起来，他们没有放下去，因为他们知道放下去再要撑起来就很难了。
“下去，放下去１
看他们撑着不愿意再动，马志不由的对他们喊道。
李梦和薛林倒是强撑着又做了一个，而老魏呢就是不愿意再放下去，麻着急了直接走到老魏的旁边，然后用脚一脚踩到了他的屁股上，往下一压。
马志这么做，倒是让老魏下去了，可老魏几乎是摔下去的，咱也不说他狼狈不狼狈，总说，他的脸是埋到了草地上去。
而老魏呢，干脆双手直接放开，然后就趴在了地上，再不起来脸埋在草里的脸，都不愿意从里面抬起。
老魏开始罢工了，他是实在做不动了，特别是马志这一脚下去，让他直接选择了放弃。
“起来１
见老魏开始罢工，马志被他的屁股又踢了一脚，并且对他喊道。
老魏依然趴着，连动都不动一下的回应道：“起不来了，你再踢我，我也就起不来了。”
马志岂能被老魏这么反抗，他还真的就一脚又踹了上去，可老魏除了让自己的屁股摆动了两下之外，的确是没有再做多余的动作出来。
马志还就不相信了，他干脆把腰带拿在了手上，然后对着老魏的屁股就抽了下去。
这一皮带打在了老魏的屁股上，老魏的屁股瞬间就抬了起来，但是，他也只是把屁股给抬了起来，人却依然还是选择趴着。
见有效果，马上就又出了一下，这一下下去老魏可就不愿意了，他一翻身就坐在了地上，然后，双手对着马志志推，然后略带生气的说道。
“老马，你也太过分了啊，你还打上瘾了，一次两次就够了１
马志一看老魏这架势，呵呵一笑然后对他说：“这不是很有劲吗，这怎么看也不是。做不动俯卧撑的人。”
&n... -->>
第254章 水枪！
又是几天折磨人的训练过去了，这一天，马志倒是把训练量给减少了。
这倒不是马志对他们的训练成果有些满意了，主要还是因为今天要来送补给，马志还要给老魏他们几人留一些体力，等着他们卸东西呢。
真训练吗，可以等下午加量，反正，今天送了给养，他们肯定要好好的吃一顿。
吃得好了，那营养肯定会过剩，为了防止他们发胖，那多增加一些运动量，那不是很正常吗。
马志可是早就把这些给想好了理由，反正，不管是不是他找的理由与借口，老魏他们再不愿意，也只能顺着他的意思来。
“你们别偷懒，今天又没让你们跑步，没让你们越野跑，甚至早上都只让你们跑了两圈，你们做几个俯卧撑就成这样，你们觉得自己还称得上一个兵吗？”
马志对着地上趴着做俯卧撑的三人骂道。
马志可是说了，俯卧撑只做100个，他是陪着他们三个一起做的，而且他已经把100个做完了。
可老魏他们呢，别说100个了，练1/3都没做到，也就只有薛林才做了30个。
现在，他们三个都用双手将自己的身体撑起来，他们没有放下去，因为他们知道放下去再要撑起来就很难了。
“下去，放下去１
看他们撑着不愿意再动，马志不由的对他们喊道。
李梦和薛林倒是强撑着又做了一个，而老魏呢就是不愿意再放下去，麻着急了直接走到老魏的旁边，然后用脚一脚踩到了他的屁股上，往下一压。
马志这么做，倒是让老魏下去了，可老魏几乎是摔下去的，咱也不说他狼狈不狼狈，总说，他的脸是埋到了草地上去。
而老魏呢，干脆双手直接放开，然后就趴在了地上，再不起来脸埋在草里的脸，都不愿意从里面抬起。
老魏开始罢工了，他是实在做不动了，特别是马志这一脚下去，让他直接选择了放弃。
“起来１
见老魏开始罢工，马志被他的屁股又踢了一脚，并且对他喊道。
老魏依然趴着，连动都不动一下的回应道：“起不来了，你再踢我，我也就起不来了。”
马志岂能被老魏这么反抗，他还真的就一脚又踹了上去，可老魏除了让自己的屁股摆动了两下之外，的确是没有再做多余的动作出来。
马志还就不相信了，他干脆把腰带拿在了手上，然后对着老魏的屁股就抽了下去。
这一皮带打在了老魏的屁股上，老魏的屁股瞬间就抬了起来，但是，他也只是把屁股给抬了起来，人却依然还是选择趴着。
见有效果，马上就又出了一下，这一下下去老魏可就不愿意了，他一翻身就坐在了地上，然后，双手对着马志志推，然后略带生气的说道。
“老马，你也太过分了啊，你还打上瘾了，一次两次就够了１
马志一看老魏这架势，呵呵一笑然后对他说：“这不是很有劲吗，这怎么看也不是。做不动俯卧撑的人。”
&n... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读