，然后点击“添加到主屏幕”第二百三十三章 因材施教【四更】 (2/2)
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后我派人送你回去。”
唯一的退路也被老中医给堵上了，只有背水一战了，既然不能改变，那就战斗吧。
林峰一咬牙，豁出去了。
“林峰小子，孙丫头，你们两个练习的时候配合我教你们的呼吸法。这样会事半功倍的。”
说完，老中医背着手离开了康健室。
康健室成了训练场，一下子忙乎起来。
庞光身披老中医送给他的那套黑色羽翼，噗嗤着翅膀在空中飞翔，监督着这些人，一旦看到那个偷懒，就会狠狠呵斥。
林峰和孙姑娘来到双杠这里，林峰一甩腿，将脚搭在双杠上面，笑呵呵的看着孙姑娘。孙姑娘劈腿的功夫也不赖，一个华丽的动作，腿也搭在双杠上。
林峰冲着孙姑娘一笑：“宝贝，倘若你今天穿裙子不就走光了吗？”
孙姑娘脸一红，低头看了看自己的牛仔短裙，笑了笑。
正在两人悠闲的谈情说爱的时候，庞光从天而降，大声喊喝：
“你们两个给我分开，今天不能完成大劈叉谁都不能走。快去！”
林峰他们两个吓得从双杠上差点掉下来。庞光的要求也太苛刻了，对于林峰和孙姑娘来说基本无法完成。
他们两个把腿耷拉在双杠上，腿都打弯，别说直接大劈叉了。
呼呼~~
两人感到一股莫大的压力，这压力让他们无法自由的呼吸。
这纯粹是不能完成的任务，如何能办的到呢。
林峰双手扶住双杠的一根腿，两条腿渐渐的往外分开，身体在重力的作用下，往下落。
呼呼！
起初还是轻松的，可是等身体下降了无视公分的时候，他感到了一股疼痛，就像有人用力拉自己的筋骨一般。
根本无法往下将，每下降一公分，身体都疼的发颤，然后身体往后一仰屁股坐在地上。
他一次一次的尝试着，双腿就是无法和大地紧贴着，除非是躺着。
当然了，躺着每个人都会，这并不是大劈叉。
孙姑娘比林峰幸运一点，她以前联系过瑜伽，身体的柔韧性还是很好的。只是她没有联系过，她决定先从小劈叉开始。
小劈叉比大劈叉好完成一点，双腿分开，一前一后，双腿保持的角度起初是90度。可是九十度距离180度还有天壤之别。
别看仅仅相差就是度，可是这里面的事，相差甚远。
每扩大一度，都需要承受极大的煎熬，这种筋骨撕裂的疼痛让人永生记住，不愿意接受第二次。
可是女人的忍耐力远远比男人强，她们能够承受住生孩子这种剧痛，这点痛也是可以忍受的。
呼呼~~
她按照老中医交给她的那种呼吸法，平稳的呼吸，渐渐到了一种忘我的境界，闭着眼睛，身体渐渐的往下移动。
“咔嚓！”
一声清脆的响声，把她惊醒。她兴奋的叫着：“劈开了，劈开了！我终于劈开了。”
但是转瞬之间，她的眉头一皱，失声痛哭起来。
“呜呜呜~~~好疼啊~~~”
林峰听了孙姑娘的哭声，急忙从地上站起来，朝着孙姑娘跑去。
“宝贝你没事吧！”林峰焦急的问道。
“疼啊~~~”孙姑娘向林峰哭诉着。
林峰把孙姑娘从地上拉起来，宠溺的看着她，柔声说道：“乖宝贝不哭！”
孙姑娘用手指着林峰身后，哭的更厉害了：“呜呜~~~峰你身后！”
“恩？”林峰下意识的扭过去头去，一看，顿时惊坐在地上。
“小兔崽子，竟然敢偷懒，跟我来！”庞光噗嗤着翅膀，手里拿着一根棍子，恶狠狠的说道。
「未完待续！」（未完待续）
后我派人送你回去。”
唯一的退路也被老中医给堵上了，只有背水一战了，既然不能改变，那就战斗吧。
林峰一咬牙，豁出去了。
“林峰小子，孙丫头，你们两个练习的时候配合我教你们的呼吸法。这样会事半功倍的。”
说完，老中医背着手离开了康健室。
康健室成了训练场，一下子忙乎起来。
庞光身披老中医送给他的那套黑色羽翼，噗嗤着翅膀在空中飞翔，监督着这些人，一旦看到那个偷懒，就会狠狠呵斥。
林峰和孙姑娘来到双杠这里，林峰一甩腿，将脚搭在双杠上面，笑呵呵的看着孙姑娘。孙姑娘劈腿的功夫也不赖，一个华丽的动作，腿也搭在双杠上。
林峰冲着孙姑娘一笑：“宝贝，倘若你今天穿裙子不就走光了吗？”
孙姑娘脸一红，低头看了看自己的牛仔短裙，笑了笑。
正在两人悠闲的谈情说爱的时候，庞光从天而降，大声喊喝：
“你们两个给我分开，今天不能完成大劈叉谁都不能走。快去！”
林峰他们两个吓得从双杠上差点掉下来。庞光的要求也太苛刻了，对于林峰和孙姑娘来说基本无法完成。
他们两个把腿耷拉在双杠上，腿都打弯，别说直接大劈叉了。
呼呼~~
两人感到一股莫大的压力，这压力让他们无法自由的呼吸。
这纯粹是不能完成的任务，如何能办的到呢。
林峰双手扶住双杠的一根腿，两条腿渐渐的往外分开，身体在重力的作用下，往下落。
呼呼！
起初还是轻松的，可是等身体下降了无视公分的时候，他感到了一股疼痛，就像有人用力拉自己的筋骨一般。
根本无法往下将，每下降一公分，身体都疼的发颤，然后身体往后一仰屁股坐在地上。
他一次一次的尝试着，双腿就是无法和大地紧贴着，除非是躺着。
当然了，躺着每个人都会，这并不是大劈叉。
孙姑娘比林峰幸运一点，她以前联系过瑜伽，身体的柔韧性还是很好的。只是她没有联系过，她决定先从小劈叉开始。
小劈叉比大劈叉好完成一点，双腿分开，一前一后，双腿保持的角度起初是90度。可是九十度距离180度还有天壤之别。
别看仅仅相差就是度，可是这里面的事，相差甚远。
每扩大一度，都需要承受极大的煎熬，这种筋骨撕裂的疼痛让人永生记住，不愿意接受第二次。
可是女人的忍耐力远远比男人强，她们能够承受住生孩子这种剧痛，这点痛也是可以忍受的。
呼呼~~
她按照老中医交给她的那种呼吸法，平稳的呼吸，渐渐到了一种忘我的境界，闭着眼睛，身体渐渐的往下移动。
“咔嚓！”
一声清脆的响声，把她惊醒。她兴奋的叫着：“劈开了，劈开了！我终于劈开了。”
但是转瞬之间，她的眉头一皱，失声痛哭起来。
“呜呜呜~~~好疼啊~~~”
林峰听了孙姑娘的哭声，急忙从地上站起来，朝着孙姑娘跑去。
“宝贝你没事吧！”林峰焦急的问道。
“疼啊~~~”孙姑娘向林峰哭诉着。
林峰把孙姑娘从地上拉起来，宠溺的看着她，柔声说道：“乖宝贝不哭！”
孙姑娘用手指着林峰身后，哭的更厉害了：“呜呜~~~峰你身后！”
“恩？”林峰下意识的扭过去头去，一看，顿时惊坐在地上。
“小兔崽子，竟然敢偷懒，跟我来！”庞光噗嗤着翅膀，手里拿着一根棍子，恶狠狠的说道。
「未完待续！」（未完待续）