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bsp; 其余剩下的空间，也仅够一人活动而已。
单间里没有窗户，只有一盏昏黄的白炽灯，而且这盏灯每天只会亮一个小时。
其余的时间，房间里完全是漆黑一片。
这样的幻境，人一旦待久了，就会失去时间和空间的概念，就会陷入焦躁、不安和恐慌之中，精神极其容易崩溃。
余诚知道，他之所以会受到这样的待遇，很显然是被针对了。
他不知道自己会在这里面待多久，但他却早已做好的长期斗争的准备。
他与其他的犯人不同，他有系统，所以他并不是无事可做。
这样就能极大的缓解精神上给他带来的。
反而是这样的环境中，让余诚的心境得到了前所未有的沉静。
渡过了一开始那些许的不安和焦躁之后，余诚便让自己安静了下来。
房间的右上角闪烁着一点红色的光芒，那是一个监控视频。
如果是其他人或许会将这一点红色的光芒当作是黑暗中唯一的慰藉，但余诚却脱下了外衣，将其遮挡了起来。
因此，整个房间里再无半点光线，完全陷入深沉的黑暗之中。
余诚站在那仅剩的活动空地上，做了几个深呼吸，强行让自己的大脑忘记马桶里传来的恶心异味，专注于本身。
随后余诚就在这狭窄的房间里练起了八段锦。
随着练习的深入，余诚逐渐忘记了身边的一切，忘记了那恶心的异味，甚至忘记了自己正身处牢房之中。
每一个动作，完全由心而发，随意而动。
这一刻，就仿佛不是余诚自己在打八段锦，而是八段锦这个技能自发的从余诚的身上展现出来。
或许，就连创造八段锦的人看到此时的余诚，也会忍不住惊叹，世上竟有人能将八段锦练到这般境界。
所谓一法通万法，在武术上，其实很多的道理都是相通的。
武术无非就是将人体化作兵器，而这件兵器如果想要达到神兵利刃所向无敌的境界，就需要千锤百炼不断的打磨。
所有的武术拳种，器械等等，都有熬炼体魄的功效。
而八段锦正是其中翘楚。
余诚有宗师级的太极拳作为底子，也就代表着他的武术根底极为深厚。
过去他从未将八段锦和太极拳这两门功夫联系在一起去思考过，所以并没有感觉到其中有哪些不一样。
此时此刻，在这个暗无天日的环境中，余诚仿佛被封闭了五感，摒弃了外界一切的干扰，再也无法从外界得到任何的反馈。
他就只能向内求，问自己，从自身去寻求突破的契机。
心灵之中，那些所有的感悟一一流淌而过。
各门各派的太极拳、现代格斗、现代体育训练方法、剑术等等，所有的感悟全都化为此时的养分，滋养着他手底下的八段锦技能。
而身为这一切主导者的余诚却并不自知，一切都是自然而然水到渠成，就连他自己也没有意识到，他刚刚完成了一项多么伟大的壮举。
不知道过了多久，余诚终于脱力，从那种近乎悟道的境界中醒了过来。
与此同时，系统提示音随之响起。
余诚摸索着坐在床上，打开了系统数据栏。
饶是以他的心境，此时都有些难掩欣喜。
bsp; 其余剩下的空间，也仅够一人活动而已。
单间里没有窗户，只有一盏昏黄的白炽灯，而且这盏灯每天只会亮一个小时。
其余的时间，房间里完全是漆黑一片。
这样的幻境，人一旦待久了，就会失去时间和空间的概念，就会陷入焦躁、不安和恐慌之中，精神极其容易崩溃。
余诚知道，他之所以会受到这样的待遇，很显然是被针对了。
他不知道自己会在这里面待多久，但他却早已做好的长期斗争的准备。
他与其他的犯人不同，他有系统，所以他并不是无事可做。
这样就能极大的缓解精神上给他带来的。
反而是这样的环境中，让余诚的心境得到了前所未有的沉静。
渡过了一开始那些许的不安和焦躁之后，余诚便让自己安静了下来。
房间的右上角闪烁着一点红色的光芒，那是一个监控视频。
如果是其他人或许会将这一点红色的光芒当作是黑暗中唯一的慰藉，但余诚却脱下了外衣，将其遮挡了起来。
因此，整个房间里再无半点光线，完全陷入深沉的黑暗之中。
余诚站在那仅剩的活动空地上，做了几个深呼吸，强行让自己的大脑忘记马桶里传来的恶心异味，专注于本身。
随后余诚就在这狭窄的房间里练起了八段锦。
随着练习的深入，余诚逐渐忘记了身边的一切，忘记了那恶心的异味，甚至忘记了自己正身处牢房之中。
每一个动作，完全由心而发，随意而动。
这一刻，就仿佛不是余诚自己在打八段锦，而是八段锦这个技能自发的从余诚的身上展现出来。
或许，就连创造八段锦的人看到此时的余诚，也会忍不住惊叹，世上竟有人能将八段锦练到这般境界。
所谓一法通万法，在武术上，其实很多的道理都是相通的。
武术无非就是将人体化作兵器，而这件兵器如果想要达到神兵利刃所向无敌的境界，就需要千锤百炼不断的打磨。
所有的武术拳种，器械等等，都有熬炼体魄的功效。
而八段锦正是其中翘楚。
余诚有宗师级的太极拳作为底子，也就代表着他的武术根底极为深厚。
过去他从未将八段锦和太极拳这两门功夫联系在一起去思考过，所以并没有感觉到其中有哪些不一样。
此时此刻，在这个暗无天日的环境中，余诚仿佛被封闭了五感，摒弃了外界一切的干扰，再也无法从外界得到任何的反馈。
他就只能向内求，问自己，从自身去寻求突破的契机。
心灵之中，那些所有的感悟一一流淌而过。
各门各派的太极拳、现代格斗、现代体育训练方法、剑术等等，所有的感悟全都化为此时的养分，滋养着他手底下的八段锦技能。
而身为这一切主导者的余诚却并不自知，一切都是自然而然水到渠成，就连他自己也没有意识到，他刚刚完成了一项多么伟大的壮举。
不知道过了多久，余诚终于脱力，从那种近乎悟道的境界中醒了过来。
与此同时，系统提示音随之响起。
余诚摸索着坐在床上，打开了系统数据栏。
饶是以他的心境，此时都有些难掩欣喜。