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演讲题目：
健康与健全并重的人生
演讲人：
阳光活力健康俱乐部执行长夏圣卓先生
北部某私立大学介寿堂，一向是大企业家与知名学者演讲的场所，这里场地媲美国际会议中心，灯光好、设备佳，光是座位就有一千多个，能够受邀前来演讲的，在社会上，绝对是占有举足轻重的地位。
就像现在站在台上演讲的男子，不过二十八岁，就已是健康俱乐部的执行长，且年轻又帅气，一身健康明亮的小麦肤色，身材颀长结实，衣着时髦有品味－－一件羊毛炭灰色单襟外套，里边是蓝格子圆领棉质恤衫，配上灰鸽色亚麻长裤，十足英式休闲风。
这样随性搭配，看来没什么特别，但内行人一看就晓得每件都是好货，没独到眼光及绝对自信，是穿不出它的味道。
帮除演讲者必须西装革履的传统观念，以及一本正经，严肃枯燥的肢体语言，他时而将手插在口袋，时而跟台下听众互动交流，幽默风趣的内容常引得大伙哈哈大笑。
他脸上流露自信，在那对刀字眉下，是炯亮神气的黑眸，鼻骨高挺，苹果下巴上带点性感胡碴，前来听他演讲的，九成是女性，大多是醉翁之意不在酒，对于他所演讲的题目是什么，一点都不在意，光听他讲话、光看他表情，就能令她们如痴如醉、如梦似幻。
演讲不过进行十多分钟，现场气氛早被炒得沸沸扬扬，此起彼落的笑声和掌声鲜少间断。
“每个人都很害怕被利用，怕被别人设计，但我不怕被利用，就怕被说成没有用，不过请各位注意，特别是针对小姐女士们，这句话千万别在跟你老公或是男朋友亲热的时候说，那可是很伤人的”
说完，堂下立即哄堂大笑，受这气氛感染，夏圣卓脸上挂着笑意，只不过，当目光扫到前头算来第九排左侧第四个位子上的那名女子时，他表情瞬间凝结，还刻意往右边走，避免与她四目相交。
天啊，她什么时候回来的，怎么都没事先通知一声？这样突然出现在他的演讲会场，还真令他措手不及！
自此之后，他大部份的视线，都只局限在中间走道右侧范围，即使偶尔要做做样子，往左边探望时，他也会刻意痹篇第九排最边边的那几个位子。
会让夏圣卓如此避之唯恐不及，就连眼睛也不敢随便对上的，正是他的老姐夏圣棻。这两个星期来，他不是关机，就是不接她的电话，简讯也不回，请人代为传话，装做没听见，原以为使用拖延战术，就能让她冷却下来，没想到她竟然偷偷从美国回来，还无预警地出现在他的演讲会场，真是一山还有一山高啊！
虽然如此，夏圣卓的演讲还是没有走样，他气定神闲、台风稳健，说起成功之道仍旧侃侃而谈，没人从他眼中察觉出他的不安，而在他脑子里，除了讲演的内容外，还在想着待会儿该如何金蝉脱壳。
九十分钟过去，演讲结束，精彩的内容让他获得如雷鼓掌，他挥挥手，鞠个躬，向他的粉丝致意，这时，他发现夏圣棻已经从座位站起，夹杂在人群中，大步朝他这方向而来。
不妙，十点钟方向有杀气，夏圣卓见自家老姐带着好笑，一路笔直前进，他灵机一动，对着现场粉丝喊道：“如果要签名的，麻烦到台前来，谢谢各位。”
这一说，一群女人通通街上台去，将他团团围住，一圈又一圈的人墙将他包围在里头，使得原本要找他兴师问罪的夏圣棻，完全不得其门而入。
跑得了和尚，跑不了庙，你还是得给我一个交代。夏圣棻在人墙外，用唇语说道。
那是你私人欠的人情，别扯到我头上来！夏圣卓一边签名，一边用唇语回应。
我欠的就是你欠的，跟老姐算那么清楚干么？唇语外加比手画脚。
这件事我说不答应就是不答应，不要欺人太甚。他态度坚决，说什么都不愿妥协。
姐弟俩隔着人墙较劲，不知情的人还以为这是他和粉丝连络感情的方式。
这时，夏圣棻看见弟弟这么不给面子，一气之下，推开人墙一路杀进。
夏圣卓见苗头不对，草草将笔塞回粉丝手中，对着所有人说道：“今天签名就到此为止，谢谢各位。”说完，脚下油一抹，先跑为妙。
夏圣卓推开太平门，一路奔向地下二楼停车场，他脚步急速，还不时回头张望，逃命的模样就像被追杀，完全少了身为执行长该有的冷静。没办法，他对任何人都应付得了，唯独他老姐，他实在难以招架。
一路冲到地下二楼，一看到他心爱的银色保时捷，立即掏出遥控器，用力一按，车灯眨了两下，回应主人的到来。
就在他冲到车门边，正要钻进去时，一个反作用力将他卡在门边，他回头，表情凝结，当场投降。
“你你再跑呀！”夏圣棻大口喘气，一手抓住他的领口。
夏圣卓苦笑，看着不断喘大气的她。“老姐，最近体力练得不错嘛！”
“这是当然的，亚洲杯田径女子冠军不是拿假的。”她骄傲道。
他点头说道：“虽是十五年前的往事了，不过你真的是老当益壮。”
“不要跟我哈拉那么多，言归正传，你为什么要拒绝小泡芙到你那住？”
“那是因为”发现停车场聚集的人越来越多，夏圣卓只得先行妥协的说：“先上车，我再慢慢跟你解释。”
“良心发现了？”
“我本来就很有良心的。”他打开车门，先坐进驾驶座，夏圣棻绕过车头，也赶紧坐进车里。
两人极有默契的同时扣上安全带，此刻，两人得先站在同一阵线，在那群疯狂粉丝到来之前，先闪再说。
----
一对姐弟，男的帅，女的也不赖，虽然已经是两个孩子的妈，依然是光彩耀眼，闪亮动人。
延续刚刚在停车场未解决的话题，夏圣棻继续强力炮轰。“人要懂得饮水思源，霍家曾经帮过我们，我们不能不懂得报恩啊！”她苦口婆心，要他懂得做人的道理。
夏圣卓反驳“不是我们，是你，夏圣棻小姐，你到英国念书这段期间，是霍小侠照顾你，还帮你介绍你那两个宝贝蛋的老爸，是他对你恩重如山，所以，是你要去感恩图报，不是我，听清楚了吗？”
“如果我在台北有个家，而且没有小孩，又能提供一个舒适环境给霍小娇的话，我也不会这样死缠烂打拜托你，你说的没错，是我受了人家的恩情，但你是我弟弟，而且现在事业做得这么大，房子有上百坪，腾出个房间有那么困难吗？”夏圣棻开始柔情攻势，拿出亲情之爱来椎老弟的心。
夏圣卓皱着眉，听到老姐语带哽咽的声音，心里就像被扎了针，痛苦难当。
“要是别人也就算了，就是霍小娇不行。”霍家两兄妹跟他们夏家姐弟小时候是童年玩伴，随着年龄增长，霍小侠懂事成熟，还曾经在英国留学那段期间，照顾同在一所学校念书的老姐，这个男人有情有义，别说他老姐“甲意”他也对他相当敬重。
反观霍小娇就不一样了！
五、六岁时还挺讨人喜欢的，洋娃娃般可爱的模样，加上那张甜蜜蜜的小嘴，总让人心花怒放，有一段时间，他常常牵着她的手到公园玩、到河边抓鱼，或是到游乐场玩碰碰车，共同渡过不少欢乐时光。
那时候，她最喜欢吃泡芙，脸蛋又跟泡芙一样软软绵绵的，加上她又很贴心，时常跟着菲佣做泡芙给他吃，所以才会叫她小泡芙，当时，他承认他很喜欢这小女生，跟她在一起的那段时光，让他觉得很开心、很甜蜜。
不过，随着年纪越来越大，她的一些举止让他越来越反感。她开始多话、调皮、爱哭、不读书、装病、说谎，讲也讲不听，骂了就哭，哭完又忘，到最后他束手无策，将近有一年的时间，他完全不理她，两人关系完全处于冰冻状态。
等到她上国中，他念大学时，两人的个性更是背道而驰、南辕北辙。
“什么？！你说她台？很幼稚？”
谜底终于揭晓，原来夏圣卓一直不愿让霍小娇暂时借住的理由，是因为对方台味太重，行为举止幼稚，又没规矩。
“没错，自从她上了国中，你不觉得她越来越台了吗？”
“台？不会吧，我想应该是叫率真，没严重到那种程度吧！”依夏圣棻的标准来看是还好，不过对目前事业如日中天，行为标准看得比一般人还高的老弟来说，那她可就不知道了。
说真的，夏圣卓并非那么讨厌霍小娇，只是那女人有些作为他实在无法接受。记忆中，他和她出去时，总是觉得丢脸，看到行人异样的眼光，就让他一整天不舒服，心情也大受影响。
他不喜欢她染发，她就给他挑染，一撮金，一撮白，弄成蟑螂头也就算了，还喜欢用鲨鱼夹夹头发出门，第一台。
他不喜欢她买假名牌，她却喜欢买假的，有时包包上还大剌刺印着“praba”够丢脸了，还到处招摇，第二台。
他不喜欢她讲话大声不文雅，她偏偏嗓门奇大，还会带怪动作，第三台。
他不喜欢她跟黑道大哥混太热，她偏偏觉得那些男人有味道、很性格，第四台。
他不喜欢她奇装异服，要她穿着有品味、有格调点，她却要穿紧身牛仔裤还要改成九分，或是穿仿的burberry格纹百折裙，第五台。
他要她出去化淡妆，看起来素雅一点，她却把眉毛全剃光，还画出又细又黑的柳月眉，第六台。
他要她鞋式简单，别太花俏，她却穿那种恨天高、矮子乐，厚跟还要特别高，第七台。
他要她坐摩托车时姿势端庄优雅，她却要穿着裙子跨坐机车，把两条腿露出来迎风摇曳，第八台。
他要她指甲保持干净，擦点透明指甲油看起来清爽，她却喜欢单色且强烈色系为主打，例如大黑、大红，兴致一来还去做指甲彩绘，第九台。
他要她多听一些古典音乐陶冶性情，她却爱听俗又有力的台语电音舞曲，还边唱边带动作，第十台。
细数霍小娇十种让他觉得台到受不了的恶行，夏圣棻在旁听了挑眉努嘴，相当不能认同。
“那都是七、八年前的事了，我听她哥哥说，她现在变得很有气质，你不要老把对她的印象停留在过去，女大十八变，你没听说过吗？”那不过是人生过渡期，就像青少年的叛逆期。夏圣棻信誓旦旦，霍小娇不会持续走这路线。
“那你应该也有听过山河易改本性难移，牛牵到北京还是牛这句话吧！”夏圣卓说道。
“还没看到人之前，不要有先入为主的观念，你晓得人家上来台北，是准备做什么吗？”说出来肯定吓死他。
“如果我猜得没错的话，是应征槟榔西施吧？”台妹能做的工作应该不多。
“你也太瞧不起人了吧，她是打算参加空姐补习班，然后进航空公司当空姐。”
车子突然打滑，差点街上红砖道，夏圣卓赶紧抓稳方向盘。刚刚怎么会突然闪神，像是鬼打墙？“等等，老姐，你刚刚说什么？那个台妹，她要当什么姐？”
夏圣棻咬牙，要是让霍小娇看到他的表情，肯定抓狂。“空姐，飞机上的服务人员。你能不能不要这么看不起人，你都可以创造出你的健身王国，为什么人家就不脑萍空姐？”
“我从国中开始就是资优生，还跳级念大学，我一路从研究所念到硕士还有博士，毕业后，我专心于健康管理的领域，我眼光卓越、看准商机，小心投资、大胆革新，一路走来脚踏实地，能拥有今天也是名正言顺、实至名归，而霍小娇呢？她从小就不爱念书，讲英文好像鸭在叫，在学校里操行极差，大扫除溜第一，ㄠ学妹帮她抬便当，跟老师说话没耐心，这种人要是能当空姐，那这家航空公司的素质也未免太差了吧！”不是他刻意看扁她，所谓见微知着，从这些小地方，他就能... -->>
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健康与健全并重的人生
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北部某私立大学介寿堂，一向是大企业家与知名学者演讲的场所，这里场地媲美国际会议中心，灯光好、设备佳，光是座位就有一千多个，能够受邀前来演讲的，在社会上，绝对是占有举足轻重的地位。
就像现在站在台上演讲的男子，不过二十八岁，就已是健康俱乐部的执行长，且年轻又帅气，一身健康明亮的小麦肤色，身材颀长结实，衣着时髦有品味－－一件羊毛炭灰色单襟外套，里边是蓝格子圆领棉质恤衫，配上灰鸽色亚麻长裤，十足英式休闲风。
这样随性搭配，看来没什么特别，但内行人一看就晓得每件都是好货，没独到眼光及绝对自信，是穿不出它的味道。
帮除演讲者必须西装革履的传统观念，以及一本正经，严肃枯燥的肢体语言，他时而将手插在口袋，时而跟台下听众互动交流，幽默风趣的内容常引得大伙哈哈大笑。
他脸上流露自信，在那对刀字眉下，是炯亮神气的黑眸，鼻骨高挺，苹果下巴上带点性感胡碴，前来听他演讲的，九成是女性，大多是醉翁之意不在酒，对于他所演讲的题目是什么，一点都不在意，光听他讲话、光看他表情，就能令她们如痴如醉、如梦似幻。
演讲不过进行十多分钟，现场气氛早被炒得沸沸扬扬，此起彼落的笑声和掌声鲜少间断。
“每个人都很害怕被利用，怕被别人设计，但我不怕被利用，就怕被说成没有用，不过请各位注意，特别是针对小姐女士们，这句话千万别在跟你老公或是男朋友亲热的时候说，那可是很伤人的”
说完，堂下立即哄堂大笑，受这气氛感染，夏圣卓脸上挂着笑意，只不过，当目光扫到前头算来第九排左侧第四个位子上的那名女子时，他表情瞬间凝结，还刻意往右边走，避免与她四目相交。
天啊，她什么时候回来的，怎么都没事先通知一声？这样突然出现在他的演讲会场，还真令他措手不及！
自此之后，他大部份的视线，都只局限在中间走道右侧范围，即使偶尔要做做样子，往左边探望时，他也会刻意痹篇第九排最边边的那几个位子。
会让夏圣卓如此避之唯恐不及，就连眼睛也不敢随便对上的，正是他的老姐夏圣棻。这两个星期来，他不是关机，就是不接她的电话，简讯也不回，请人代为传话，装做没听见，原以为使用拖延战术，就能让她冷却下来，没想到她竟然偷偷从美国回来，还无预警地出现在他的演讲会场，真是一山还有一山高啊！
虽然如此，夏圣卓的演讲还是没有走样，他气定神闲、台风稳健，说起成功之道仍旧侃侃而谈，没人从他眼中察觉出他的不安，而在他脑子里，除了讲演的内容外，还在想着待会儿该如何金蝉脱壳。
九十分钟过去，演讲结束，精彩的内容让他获得如雷鼓掌，他挥挥手，鞠个躬，向他的粉丝致意，这时，他发现夏圣棻已经从座位站起，夹杂在人群中，大步朝他这方向而来。
不妙，十点钟方向有杀气，夏圣卓见自家老姐带着好笑，一路笔直前进，他灵机一动，对着现场粉丝喊道：“如果要签名的，麻烦到台前来，谢谢各位。”
这一说，一群女人通通街上台去，将他团团围住，一圈又一圈的人墙将他包围在里头，使得原本要找他兴师问罪的夏圣棻，完全不得其门而入。
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那是你私人欠的人情，别扯到我头上来！夏圣卓一边签名，一边用唇语回应。
我欠的就是你欠的，跟老姐算那么清楚干么？唇语外加比手画脚。
这件事我说不答应就是不答应，不要欺人太甚。他态度坚决，说什么都不愿妥协。
姐弟俩隔着人墙较劲，不知情的人还以为这是他和粉丝连络感情的方式。
这时，夏圣棻看见弟弟这么不给面子，一气之下，推开人墙一路杀进。
夏圣卓见苗头不对，草草将笔塞回粉丝手中，对着所有人说道：“今天签名就到此为止，谢谢各位。”说完，脚下油一抹，先跑为妙。
夏圣卓推开太平门，一路奔向地下二楼停车场，他脚步急速，还不时回头张望，逃命的模样就像被追杀，完全少了身为执行长该有的冷静。没办法，他对任何人都应付得了，唯独他老姐，他实在难以招架。
一路冲到地下二楼，一看到他心爱的银色保时捷，立即掏出遥控器，用力一按，车灯眨了两下，回应主人的到来。
就在他冲到车门边，正要钻进去时，一个反作用力将他卡在门边，他回头，表情凝结，当场投降。
“你你再跑呀！”夏圣棻大口喘气，一手抓住他的领口。
夏圣卓苦笑，看着不断喘大气的她。“老姐，最近体力练得不错嘛！”
“这是当然的，亚洲杯田径女子冠军不是拿假的。”她骄傲道。
他点头说道：“虽是十五年前的往事了，不过你真的是老当益壮。”
“不要跟我哈拉那么多，言归正传，你为什么要拒绝小泡芙到你那住？”
“那是因为”发现停车场聚集的人越来越多，夏圣卓只得先行妥协的说：“先上车，我再慢慢跟你解释。”
“良心发现了？”
“我本来就很有良心的。”他打开车门，先坐进驾驶座，夏圣棻绕过车头，也赶紧坐进车里。
两人极有默契的同时扣上安全带，此刻，两人得先站在同一阵线，在那群疯狂粉丝到来之前，先闪再说。
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一对姐弟，男的帅，女的也不赖，虽然已经是两个孩子的妈，依然是光彩耀眼，闪亮动人。
延续刚刚在停车场未解决的话题，夏圣棻继续强力炮轰。“人要懂得饮水思源，霍家曾经帮过我们，我们不能不懂得报恩啊！”她苦口婆心，要他懂得做人的道理。
夏圣卓反驳“不是我们，是你，夏圣棻小姐，你到英国念书这段期间，是霍小侠照顾你，还帮你介绍你那两个宝贝蛋的老爸，是他对你恩重如山，所以，是你要去感恩图报，不是我，听清楚了吗？”
“如果我在台北有个家，而且没有小孩，又能提供一个舒适环境给霍小娇的话，我也不会这样死缠烂打拜托你，你说的没错，是我受了人家的恩情，但你是我弟弟，而且现在事业做得这么大，房子有上百坪，腾出个房间有那么困难吗？”夏圣棻开始柔情攻势，拿出亲情之爱来椎老弟的心。
夏圣卓皱着眉，听到老姐语带哽咽的声音，心里就像被扎了针，痛苦难当。
“要是别人也就算了，就是霍小娇不行。”霍家两兄妹跟他们夏家姐弟小时候是童年玩伴，随着年龄增长，霍小侠懂事成熟，还曾经在英国留学那段期间，照顾同在一所学校念书的老姐，这个男人有情有义，别说他老姐“甲意”他也对他相当敬重。
反观霍小娇就不一样了！
五、六岁时还挺讨人喜欢的，洋娃娃般可爱的模样，加上那张甜蜜蜜的小嘴，总让人心花怒放，有一段时间，他常常牵着她的手到公园玩、到河边抓鱼，或是到游乐场玩碰碰车，共同渡过不少欢乐时光。
那时候，她最喜欢吃泡芙，脸蛋又跟泡芙一样软软绵绵的，加上她又很贴心，时常跟着菲佣做泡芙给他吃，所以才会叫她小泡芙，当时，他承认他很喜欢这小女生，跟她在一起的那段时光，让他觉得很开心、很甜蜜。
不过，随着年纪越来越大，她的一些举止让他越来越反感。她开始多话、调皮、爱哭、不读书、装病、说谎，讲也讲不听，骂了就哭，哭完又忘，到最后他束手无策，将近有一年的时间，他完全不理她，两人关系完全处于冰冻状态。
等到她上国中，他念大学时，两人的个性更是背道而驰、南辕北辙。
“什么？！你说她台？很幼稚？”
谜底终于揭晓，原来夏圣卓一直不愿让霍小娇暂时借住的理由，是因为对方台味太重，行为举止幼稚，又没规矩。
“没错，自从她上了国中，你不觉得她越来越台了吗？”
“台？不会吧，我想应该是叫率真，没严重到那种程度吧！”依夏圣棻的标准来看是还好，不过对目前事业如日中天，行为标准看得比一般人还高的老弟来说，那她可就不知道了。
说真的，夏圣卓并非那么讨厌霍小娇，只是那女人有些作为他实在无法接受。记忆中，他和她出去时，总是觉得丢脸，看到行人异样的眼光，就让他一整天不舒服，心情也大受影响。
他不喜欢她染发，她就给他挑染，一撮金，一撮白，弄成蟑螂头也就算了，还喜欢用鲨鱼夹夹头发出门，第一台。
他不喜欢她买假名牌，她却喜欢买假的，有时包包上还大剌刺印着“praba”够丢脸了，还到处招摇，第二台。
他不喜欢她讲话大声不文雅，她偏偏嗓门奇大，还会带怪动作，第三台。
他不喜欢她跟黑道大哥混太热，她偏偏觉得那些男人有味道、很性格，第四台。
他不喜欢她奇装异服，要她穿着有品味、有格调点，她却要穿紧身牛仔裤还要改成九分，或是穿仿的burberry格纹百折裙，第五台。
他要她出去化淡妆，看起来素雅一点，她却把眉毛全剃光，还画出又细又黑的柳月眉，第六台。
他要她鞋式简单，别太花俏，她却穿那种恨天高、矮子乐，厚跟还要特别高，第七台。
他要她坐摩托车时姿势端庄优雅，她却要穿着裙子跨坐机车，把两条腿露出来迎风摇曳，第八台。
他要她指甲保持干净，擦点透明指甲油看起来清爽，她却喜欢单色且强烈色系为主打，例如大黑、大红，兴致一来还去做指甲彩绘，第九台。
他要她多听一些古典音乐陶冶性情，她却爱听俗又有力的台语电音舞曲，还边唱边带动作，第十台。
细数霍小娇十种让他觉得台到受不了的恶行，夏圣棻在旁听了挑眉努嘴，相当不能认同。
“那都是七、八年前的事了，我听她哥哥说，她现在变得很有气质，你不要老把对她的印象停留在过去，女大十八变，你没听说过吗？”那不过是人生过渡期，就像青少年的叛逆期。夏圣棻信誓旦旦，霍小娇不会持续走这路线。
“那你应该也有听过山河易改本性难移，牛牵到北京还是牛这句话吧！”夏圣卓说道。
“还没看到人之前，不要有先入为主的观念，你晓得人家上来台北，是准备做什么吗？”说出来肯定吓死他。
“如果我猜得没错的话，是应征槟榔西施吧？”台妹能做的工作应该不多。
“你也太瞧不起人了吧，她是打算参加空姐补习班，然后进航空公司当空姐。”
车子突然打滑，差点街上红砖道，夏圣卓赶紧抓稳方向盘。刚刚怎么会突然闪神，像是鬼打墙？“等等，老姐，你刚刚说什么？那个台妹，她要当什么姐？”
夏圣棻咬牙，要是让霍小娇看到他的表情，肯定抓狂。“空姐，飞机上的服务人员。你能不能不要这么看不起人，你都可以创造出你的健身王国，为什么人家就不脑萍空姐？”
“我从国中开始就是资优生，还跳级念大学，我一路从研究所念到硕士还有博士，毕业后，我专心于健康管理的领域，我眼光卓越、看准商机，小心投资、大胆革新，一路走来脚踏实地，能拥有今天也是名正言顺、实至名归，而霍小娇呢？她从小就不爱念书，讲英文好像鸭在叫，在学校里操行极差，大扫除溜第一，ㄠ学妹帮她抬便当，跟老师说话没耐心，这种人要是能当空姐，那这家航空公司的素质也未免太差了吧！”不是他刻意看扁她，所谓见微知着，从这些小地方，他就能... -->>
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