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一连三天,张奔都在积极训练王犇与李亮。
现在的训练方法,对于两个人的成绩进步还是很有作用的,张奔也没有制定出更合理的训练方法,所以一切如旧。
这三天时间,只有第二天,陈老全程陪着张奔,观看张奔的训练方法。
“教练员有选择运动员的权利,运动员也有选择教练的权力...”
陈老感慨不已:“这两个小家伙,是你一手带出来的,对于你的训练方法很熟悉...他们训练起来也很积极...”
张奔一直在做笔记,记录完一组数字,张奔收起笔记本还有笔,笑道:“运动员除了训练,提升自己的成绩,还需要一种精力的投入。我把这种精力的投入叫做状态,拥有好的状态,就会有好的成绩。而一个运动员的状态,影响他的因素很多。”
陈老眼睛一亮,很是认真的听着。张奔沉吟一番,继续说道:“比如比赛场地的因素,南北地理因素,或者国内外因素。比如对手的因素,等等各种因素,都会影响一个运动员的状态...想要有一个好的状态,就需要与运动员之间,把那种教练员与运动员之间的隔阂磨削掉,我们之间不是上下级关系,而是合作关系...”
这是一个全新的理论,作为教练员,陈老师也清楚,九成以上的教练员,与运动员之间的关系,就是纯粹的上下级关系。一些教练员,十分在意这种关系,来体现自己的权威性。
张奔这种理论,再教练体系中,还是第一次出现。
陈老若有所思,张奔确很清楚。
现在国内体育,除了少数项目成绩比较理想,其他的项目成绩很是糟糕。
而今天他说的这种理论,在以后现象十分普遍。
“所以,之前这两个小家伙的测试,成绩不理想,而他们又已经拼尽全力,就是因为状态的原因...”
张奔并不是胡扯,两天前张奔刚来的时候,王犇还有李亮的状态值还不到80%,这严重影响了两个人的成绩。
通过研究,张奔逐渐明白,一个运动员,状态值在90%到93%之间,成绩能够正常发挥。94%到96%属于稳定发挥...
目前为止,王犇或者李亮,两个人的状态值最好的时候才是95%,如果能够达到97%以上,就是超常发挥,成绩会比平时更好。
“常远还有东欢一中的体育老师刘泉刘老师,都曾说过,你喜欢带着笔记本还有一支笔,记录下来运动员每时每刻的训练还有其他...”
陈老笑了笑:“这倒是一个值得提倡的方式...”
仅仅一天的观察,陈老对于张奔越来越满意。对于即将到来的九运会,也放心了下来。
张了张嘴,陈老想要说什么,最终陈老拍了拍张奔的肩膀:“明天的测试,如果他们成绩过关,我送给你一个惊喜...”
张奔有些意外,能够进入省队,这已经是一个惊喜。
仅仅半年的时间,从一个编外体育老师,成为国内一级体育教练员,张奔已经十分的满意了。
看着一本正经的陈老,张奔感觉到,这一份惊喜恐怕是不少教练员可望而不可得的机会。
......
张奔来到省队第三天,早上。
张奔骑着一辆踏板,缓缓驶入省体管中心。在后面,跟着浑身大汗的王犇还有李亮。
“都去吃早餐,然后回去休息...”
熟悉的训练方式,王犇还有李亮,点了点头前往食堂。
与市体工队的时候一样,张奔住在省体工队宿舍。而其他教练员,在历城基本上都有自己的房子。
而运动员的训练,基本上都是上午九点开始。
而现在,才不到七点。
“该考虑在郊区那里买宅基地了...”
现在是2001年快年底了,在2006年,历城市不断扩建,前世他花了极少的钱,买的宅基地,分了两套房,还分了三十万元钱...
“现在是一个机会,两年后哪里的宅基地,价钱就会翻五倍以上...”
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一连三天,张奔都在积极训练王犇与李亮。
现在的训练方法,对于两个人的成绩进步还是很有作用的,张奔也没有制定出更合理的训练方法,所以一切如旧。
这三天时间,只有第二天,陈老全程陪着张奔,观看张奔的训练方法。
“教练员有选择运动员的权利,运动员也有选择教练的权力...”
陈老感慨不已:“这两个小家伙,是你一手带出来的,对于你的训练方法很熟悉...他们训练起来也很积极...”
张奔一直在做笔记,记录完一组数字,张奔收起笔记本还有笔,笑道:“运动员除了训练,提升自己的成绩,还需要一种精力的投入。我把这种精力的投入叫做状态,拥有好的状态,就会有好的成绩。而一个运动员的状态,影响他的因素很多。”
陈老眼睛一亮,很是认真的听着。张奔沉吟一番,继续说道:“比如比赛场地的因素,南北地理因素,或者国内外因素。比如对手的因素,等等各种因素,都会影响一个运动员的状态...想要有一个好的状态,就需要与运动员之间,把那种教练员与运动员之间的隔阂磨削掉,我们之间不是上下级关系,而是合作关系...”
这是一个全新的理论,作为教练员,陈老师也清楚,九成以上的教练员,与运动员之间的关系,就是纯粹的上下级关系。一些教练员,十分在意这种关系,来体现自己的权威性。
张奔这种理论,再教练体系中,还是第一次出现。
陈老若有所思,张奔确很清楚。
现在国内体育,除了少数项目成绩比较理想,其他的项目成绩很是糟糕。
而今天他说的这种理论,在以后现象十分普遍。
“所以,之前这两个小家伙的测试,成绩不理想,而他们又已经拼尽全力,就是因为状态的原因...”
张奔并不是胡扯,两天前张奔刚来的时候,王犇还有李亮的状态值还不到80%,这严重影响了两个人的成绩。
通过研究,张奔逐渐明白,一个运动员,状态值在90%到93%之间,成绩能够正常发挥。94%到96%属于稳定发挥...
目前为止,王犇或者李亮,两个人的状态值最好的时候才是95%,如果能够达到97%以上,就是超常发挥,成绩会比平时更好。
“常远还有东欢一中的体育老师刘泉刘老师,都曾说过,你喜欢带着笔记本还有一支笔,记录下来运动员每时每刻的训练还有其他...”
陈老笑了笑:“这倒是一个值得提倡的方式...”
仅仅一天的观察,陈老对于张奔越来越满意。对于即将到来的九运会,也放心了下来。
张了张嘴,陈老想要说什么,最终陈老拍了拍张奔的肩膀:“明天的测试,如果他们成绩过关,我送给你一个惊喜...”
张奔有些意外,能够进入省队,这已经是一个惊喜。
仅仅半年的时间,从一个编外体育老师,成为国内一级体育教练员,张奔已经十分的满意了。
看着一本正经的陈老,张奔感觉到,这一份惊喜恐怕是不少教练员可望而不可得的机会。
......
张奔来到省队第三天,早上。
张奔骑着一辆踏板,缓缓驶入省体管中心。在后面,跟着浑身大汗的王犇还有李亮。
“都去吃早餐,然后回去休息...”
熟悉的训练方式,王犇还有李亮,点了点头前往食堂。
与市体工队的时候一样,张奔住在省体工队宿舍。而其他教练员,在历城基本上都有自己的房子。
而运动员的训练,基本上都是上午九点开始。
而现在,才不到七点。
“该考虑在郊区那里买宅基地了...”
现在是2001年快年底了,在2006年,历城市不断扩建,前世他花了极少的钱,买的宅基地,分了两套房,还分了三十万元钱...
“现在是一个机会,两年后哪里的宅基地,价钱就会翻五倍以上...”
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