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狂沙万里，落日边疆。
这是一片黄色的海洋，一望无垠，大沙漠浩浩渺渺，起伏不断，人在其间显得那么渺小，落霞共长天一色，沙漠上狂风袭来，沙粒飞扬，天昏地暗，沙漠平平展展，一直铺到天边。
在天和地相接的地方，那一片黄色的波浪上，一匹瘦马步伐有力踏过黄沙，露出了半截身子，一少年穿着一身破旧的衣甲勒马扬蹄翻下马来横躺在沙丘上，随之一阵刺耳的高歌打破了荒漠的平静。
“我家的那个荷花幺，生生爱煞个人幺……小屁股，白脸蛋儿由着我摸幺……”
少年看上去十八九岁样子，肤色黝黑，孔武有力，尤其一双胳膊肌肉隆隆凸起在夕阳下透出古铜色的光来。
此时少年虽然唱的天花乱坠，不过他的眼睛却是紧紧定在一本泛黄的布帛上，那布帛背面几个大字虽然轮廓已被揉搓的残缺不整，不过依稀能认得出来是“炼体固海篇”五个字。
“二哥，你等等我，老大就在前面了，娘的，累死老子了”，一胖子额头汗水涔涔扯开嗓门大喊，再看时远处的沙丘上黄沙飞扬，又有三匹战马奔了过来。
不过让人不解的是那胖子生的虎背熊腰，看上去二十出头样子，而那个被他叫做二哥的竟然是是一名十四五岁的小少年，那少年一身干净的黑衣，皮肤白皙的让人匪夷所思，更兼一双眼睛炯炯有神，美得倒似个女孩儿一般。
还有一人满面胡渣，面带几分狰狞，亦是高大威猛，不过年纪看上去差不多有二十五六，这人跳下马来，冲着胖子大喝：“吴胖子，你嚷什么嚷，才跑了一天也不过百余里，二哥都没事儿，瞧你那怂样！”
此地位于秦国西北边疆临洮，归陇西郡管辖，唱歌的少年名叫秦不凡，那名最小的少年名叫秦小七，两人是亲兄弟，当然看上去很不相像。
十余年前道门清剿明教残余势力，战乱和饥荒横行西北，十一岁的秦不凡背着兄弟颠沛流离，被落霞镇百草堂先生程柳收留，然而程柳对二人如奴隶一般，动辄抽打唾骂，后来程柳无意间得知了秦小七的生辰，发现正是玉阳神君历九十二年生的，欲将秦小七贩卖，盛怒之下年纪轻轻的秦不凡砍死程柳，在吴用的帮助下逃出落霞城，却被守军抓去，发配充军到了边疆。
至于那个满面胡渣的大汉则是碧落山里一伙山贼的大当家狼跋，两年前秦不凡带人攻下了山寨，将狼跋收到了帐下。
自小饱受苦难尝尽冷暖的秦不凡却出奇的乐观，也许是天性使然，每日嘻嘻哈哈，乐乐呵呵的，除了偶尔骨子里透出的一股狠劲外，他在边疆过的逍遥快活，心里打着自己的如意算盘，每年给将军送多少两银子，用什么办法给小子找个好师傅，如何让自己变得强大起来，去实践与荷花的五年之约。
此时落日贴着沙漠的棱线，大地被衬的暗沉沉的，透出几分深红，秦不凡看着小七疑惑的眼神皱起了眉头无奈道：“娘的，还是不能破海，这破书都快给我挤出屎来了，看来老子前几年乱吃丹药突破炼体落了病根了！”
炼体是修炼一途下三境的第一境，所谓下三境就是正是踏入修途之前的三种境界，依次是炼体境，神海境，命根境，其中炼体境分为淬体，炼骨，洗髓；神海境分为斗武，开光，破海；命根境分为育根，化形，凝气。
下三境是每一个修炼之人不得不经历的阶段，更是重中之重，炼体是指淬炼身体，打通身体经脉，拥有强健的体魄为以后的修炼打下基础。
神海是一个修士修炼的基础，好比一方容器，容纳修士吸收的灵气，聚气成力，更兼可以储物藏器。
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狂沙万里，落日边疆。
这是一片黄色的海洋，一望无垠，大沙漠浩浩渺渺，起伏不断，人在其间显得那么渺小，落霞共长天一色，沙漠上狂风袭来，沙粒飞扬，天昏地暗，沙漠平平展展，一直铺到天边。
在天和地相接的地方，那一片黄色的波浪上，一匹瘦马步伐有力踏过黄沙，露出了半截身子，一少年穿着一身破旧的衣甲勒马扬蹄翻下马来横躺在沙丘上，随之一阵刺耳的高歌打破了荒漠的平静。
“我家的那个荷花幺，生生爱煞个人幺……小屁股，白脸蛋儿由着我摸幺……”
少年看上去十八九岁样子，肤色黝黑，孔武有力，尤其一双胳膊肌肉隆隆凸起在夕阳下透出古铜色的光来。
此时少年虽然唱的天花乱坠，不过他的眼睛却是紧紧定在一本泛黄的布帛上，那布帛背面几个大字虽然轮廓已被揉搓的残缺不整，不过依稀能认得出来是“炼体固海篇”五个字。
“二哥，你等等我，老大就在前面了，娘的，累死老子了”，一胖子额头汗水涔涔扯开嗓门大喊，再看时远处的沙丘上黄沙飞扬，又有三匹战马奔了过来。
不过让人不解的是那胖子生的虎背熊腰，看上去二十出头样子，而那个被他叫做二哥的竟然是是一名十四五岁的小少年，那少年一身干净的黑衣，皮肤白皙的让人匪夷所思，更兼一双眼睛炯炯有神，美得倒似个女孩儿一般。
还有一人满面胡渣，面带几分狰狞，亦是高大威猛，不过年纪看上去差不多有二十五六，这人跳下马来，冲着胖子大喝：“吴胖子，你嚷什么嚷，才跑了一天也不过百余里，二哥都没事儿，瞧你那怂样！”
此地位于秦国西北边疆临洮，归陇西郡管辖，唱歌的少年名叫秦不凡，那名最小的少年名叫秦小七，两人是亲兄弟，当然看上去很不相像。
十余年前道门清剿明教残余势力，战乱和饥荒横行西北，十一岁的秦不凡背着兄弟颠沛流离，被落霞镇百草堂先生程柳收留，然而程柳对二人如奴隶一般，动辄抽打唾骂，后来程柳无意间得知了秦小七的生辰，发现正是玉阳神君历九十二年生的，欲将秦小七贩卖，盛怒之下年纪轻轻的秦不凡砍死程柳，在吴用的帮助下逃出落霞城，却被守军抓去，发配充军到了边疆。
至于那个满面胡渣的大汉则是碧落山里一伙山贼的大当家狼跋，两年前秦不凡带人攻下了山寨，将狼跋收到了帐下。
自小饱受苦难尝尽冷暖的秦不凡却出奇的乐观，也许是天性使然，每日嘻嘻哈哈，乐乐呵呵的，除了偶尔骨子里透出的一股狠劲外，他在边疆过的逍遥快活，心里打着自己的如意算盘，每年给将军送多少两银子，用什么办法给小子找个好师傅，如何让自己变得强大起来，去实践与荷花的五年之约。
此时落日贴着沙漠的棱线，大地被衬的暗沉沉的，透出几分深红，秦不凡看着小七疑惑的眼神皱起了眉头无奈道：“娘的，还是不能破海，这破书都快给我挤出屎来了，看来老子前几年乱吃丹药突破炼体落了病根了！”
炼体是修炼一途下三境的第一境，所谓下三境就是正是踏入修途之前的三种境界，依次是炼体境，神海境，命根境，其中炼体境分为淬体，炼骨，洗髓；神海境分为斗武，开光，破海；命根境分为育根，化形，凝气。
下三境是每一个修炼之人不得不经历的阶段，更是重中之重，炼体是指淬炼身体，打通身体经脉，拥有强健的体魄为以后的修炼打下基础。
神海是一个修士修炼的基础，好比一方容器，容纳修士吸收的灵气，聚气成力，更兼可以储物藏器。
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