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米之外，很快裴舜卿就来到了白玉峰之前的广场上。
此时这里已经聚集了数百位新入门的弟子了，这些弟子大约有两个来源，一个是从那些杂役小童之中择优录用，提拔为正式弟子，另外就主要是从各地选拔出来的优秀的良家子弟，这些人主要是十岁以上，十六七岁以下，裴舜卿在这些人之中已经算是年龄比较大的了。
新进的弟子大约要经过三个月的时间完成初级修行，为以后正式传授仙家功法打下基础，另外还有熟悉门规戒律，了解一些修炼的基本常识，修炼之路绝对不容易，因此上严格约束自己是绝对必要的，这规矩绝对要认真遵守。
最主要的一个任务还是要将身体之中的浊气排出去，修士之所以能够拥有普通人没有的无上神通法力，根本就在于两点，一个是坚韧神妙的肉体，一个是强大无比的元神，这两点是一切神通术法的基础所在，而吸纳灵气更是基础的基础。
所以在正式修道之前要先强壮身体，除去体内的杂质，人一出生就开始接触后天杂质，身躯渐渐的就受到污秽，因此只有将身体之中的杂质驱除，才能吸收天地灵气。
至于如何驱除杂质，各派都不尽相同，不过总结起来就是三条，一是动功的修炼，就是拳脚功法，通过运动，激发身体之中的一口先天元气，将浊气排出，动功与人世间的武术相仿，气势武术正是修士的动功传承下去的。
第二个就是静功，也就是打坐冥想，纯净神念，控制身体吗，防止浊气再次入体。
这第三条就是从吃上下手了，要吃一些灵气十足的东西，才能够更好的强壮身体，也能够尽量减少浊气的摄入。
至于吃什么可是有大学问的，有些人会以为吃人参，黄精，首乌，灵芝啥的天地灵物会效果更好，其实这是个错误的理解，这些东西首先只有达到一定的年份才有巨大的作用，但是对于还没有正式踏入仙途的菜鸟来说，那些灵气十足的天地灵物就是毒药，而且还是剧毒。
虚不胜补的道理谁都懂，但是要吃些年份不足的呢，一个是灵气有限，另外别忘了这些都是药材啊，是药三分毒，虽然灵气较多，但是也会给身体留下隐患，想要驱除可不是容易的事。
刚开始踏上仙途的修士通常还是要吃一些血食的，但是绝对不是猪肉牛肉啥的，而是鹿肉，就连一些修炼有成的也会偶尔吃一些鹿脯，鹿肉灵气十足，而且易于消化，味道又很鲜美，就成了修士常用的一道菜了。
仙鹤也是不错的选择，不过仙鹤繁殖不易，并不能大量养殖，另外巨蟒也是不错的选择，但是长得太慢了，所以也不常有。
所以这些新入门的弟子们整日里都是以鹿肉为食，这鹿乃是经过特殊办法喂养出来的，体内积蓄了不少的天精地华，吃了下去，浑身热烘烘的，舒服无比，强身健体，身体之中的杂质也在加速排出体外。
众人一连做了七天的杂役，这一日负责教导这些新入门弟子的王庸将大家召集到一处，这个王庸乃是白玉峰的弟子，算是极为平庸的那种了，不过为人很是和气，很适合教导新进弟子。
“众位师弟，这几天下来，你们表现不错，身体也都强壮了不少，今天就由我正是教授你们拳法，这套拳法名为蛟龙炼体拳，这蛟龙乃是少有的肉体强大的异兽，我派的前辈根据蛟龙九变成为真龙的现象，创下了这套炼体拳法，入门修炼最是合适，希望大家仔细跟我学。”
这回算是不用每天挑水打杂了，众人都有些兴奋，这套蛟龙炼体拳虽然名字听着很威风，但是裴舜卿已经从前人的记载之中知道这只是一套很普通的入门拳法，效仿蛟龙变化之势，能够最大限度增强身体的力量柔韧性，唯一值得称道的就是去除身体之中浊气的速度极为惊人。
只需三个月左右就能将一身的浊气去除大半，然后就能正式修行仙家法门了，一想到仙家之术，裴舜卿就有些热切，练得很是用心，一共九招，也就是九个姿势，神龙抬头，黄龙探爪，乌龙摆尾，神龙腾空，飞龙在天，神龙吐雨，双龙戏珠，龙游九天，亢龙有悔。
王庸教的中规中矩，每一下招都清楚明白，一趟拳法打下来，行云流水一般，很是通畅潇洒，轻轻松松的将就招使完，然后就开始分解开来，一招一式的传授。
裴舜卿很快就初步掌握了，又连连练了几遍，王庸不时的来回走动，指点了一下具体的姿势，渐渐就将这套拳法都掌握了，其余众人也都是灵秀之人，年岁又不大，正是记忆力好的时候，不到傍晚就都学会了。
米之外，很快裴舜卿就来到了白玉峰之前的广场上。
此时这里已经聚集了数百位新入门的弟子了，这些弟子大约有两个来源，一个是从那些杂役小童之中择优录用，提拔为正式弟子，另外就主要是从各地选拔出来的优秀的良家子弟，这些人主要是十岁以上，十六七岁以下，裴舜卿在这些人之中已经算是年龄比较大的了。
新进的弟子大约要经过三个月的时间完成初级修行，为以后正式传授仙家功法打下基础，另外还有熟悉门规戒律，了解一些修炼的基本常识，修炼之路绝对不容易，因此上严格约束自己是绝对必要的，这规矩绝对要认真遵守。
最主要的一个任务还是要将身体之中的浊气排出去，修士之所以能够拥有普通人没有的无上神通法力，根本就在于两点，一个是坚韧神妙的肉体，一个是强大无比的元神，这两点是一切神通术法的基础所在，而吸纳灵气更是基础的基础。
所以在正式修道之前要先强壮身体，除去体内的杂质，人一出生就开始接触后天杂质，身躯渐渐的就受到污秽，因此只有将身体之中的杂质驱除，才能吸收天地灵气。
至于如何驱除杂质，各派都不尽相同，不过总结起来就是三条，一是动功的修炼，就是拳脚功法，通过运动，激发身体之中的一口先天元气，将浊气排出，动功与人世间的武术相仿，气势武术正是修士的动功传承下去的。
第二个就是静功，也就是打坐冥想，纯净神念，控制身体吗，防止浊气再次入体。
这第三条就是从吃上下手了，要吃一些灵气十足的东西，才能够更好的强壮身体，也能够尽量减少浊气的摄入。
至于吃什么可是有大学问的，有些人会以为吃人参，黄精，首乌，灵芝啥的天地灵物会效果更好，其实这是个错误的理解，这些东西首先只有达到一定的年份才有巨大的作用，但是对于还没有正式踏入仙途的菜鸟来说，那些灵气十足的天地灵物就是毒药，而且还是剧毒。
虚不胜补的道理谁都懂，但是要吃些年份不足的呢，一个是灵气有限，另外别忘了这些都是药材啊，是药三分毒，虽然灵气较多，但是也会给身体留下隐患，想要驱除可不是容易的事。
刚开始踏上仙途的修士通常还是要吃一些血食的，但是绝对不是猪肉牛肉啥的，而是鹿肉，就连一些修炼有成的也会偶尔吃一些鹿脯，鹿肉灵气十足，而且易于消化，味道又很鲜美，就成了修士常用的一道菜了。
仙鹤也是不错的选择，不过仙鹤繁殖不易，并不能大量养殖，另外巨蟒也是不错的选择，但是长得太慢了，所以也不常有。
所以这些新入门的弟子们整日里都是以鹿肉为食，这鹿乃是经过特殊办法喂养出来的，体内积蓄了不少的天精地华，吃了下去，浑身热烘烘的，舒服无比，强身健体，身体之中的杂质也在加速排出体外。
众人一连做了七天的杂役，这一日负责教导这些新入门弟子的王庸将大家召集到一处，这个王庸乃是白玉峰的弟子，算是极为平庸的那种了，不过为人很是和气，很适合教导新进弟子。
“众位师弟，这几天下来，你们表现不错，身体也都强壮了不少，今天就由我正是教授你们拳法，这套拳法名为蛟龙炼体拳，这蛟龙乃是少有的肉体强大的异兽，我派的前辈根据蛟龙九变成为真龙的现象，创下了这套炼体拳法，入门修炼最是合适，希望大家仔细跟我学。”
这回算是不用每天挑水打杂了，众人都有些兴奋，这套蛟龙炼体拳虽然名字听着很威风，但是裴舜卿已经从前人的记载之中知道这只是一套很普通的入门拳法，效仿蛟龙变化之势，能够最大限度增强身体的力量柔韧性，唯一值得称道的就是去除身体之中浊气的速度极为惊人。
只需三个月左右就能将一身的浊气去除大半，然后就能正式修行仙家法门了，一想到仙家之术，裴舜卿就有些热切，练得很是用心，一共九招，也就是九个姿势，神龙抬头，黄龙探爪，乌龙摆尾，神龙腾空，飞龙在天，神龙吐雨，双龙戏珠，龙游九天，亢龙有悔。
王庸教的中规中矩，每一下招都清楚明白，一趟拳法打下来，行云流水一般，很是通畅潇洒，轻轻松松的将就招使完，然后就开始分解开来，一招一式的传授。
裴舜卿很快就初步掌握了，又连连练了几遍，王庸不时的来回走动，指点了一下具体的姿势，渐渐就将这套拳法都掌握了，其余众人也都是灵秀之人，年岁又不大，正是记忆力好的时候，不到傍晚就都学会了。