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114中文网 www.114zww.com,特种兵在校园无错无删减全文免费阅读!

    “来!各位同学,现在我们开始上课了!”

    漂亮的形体老师站在舞蹈室最前面,前面有一面墙壁那么大的镜子,从镜子里面能够清楚地看见美女老师的凹凸有致的背影,女生们一个个羡慕嫉妒恨,男生们一个个心猿意马,心思根本就没有在课堂上。( "qiuww。net" >qiuww。net)

    “我先做一个自我介绍吧!”

    美女老师的声音很好听,她微笑起来的样子犹如一缕春风,迷得那些男生神魂颠倒。

    “我叫韩朵,是你们艺术系新来的形体老师,今年二十五岁,还请大家多多指教!”说着,韩朵很有礼貌地鞠了一个躬。在她弯腰下来的时候,两只雪白的奶兔子差点就破衣而出了。

    长毛那厮正对着韩朵,当韩朵鞠躬的时候,长毛的两颗眼珠子就像要掉出来似的,直勾勾地盯着那一片浑圆的雪白,口水吧嗒吧嗒地滴落在地上。

    韩朵直起腰身,俏生生地问长毛道:“这位同学,你是哪里不舒服吗?”

    长毛吸了一口哈喇子“没有!我很舒服!非常舒服!”

    “好!今天是新学期的第一堂形体课,我教给大家一些基础动作!在做形体动作之前,我们先做一套热身运动,请大家跟着我做!”

    韩朵转过身去,正对着大镜子,背对着同学们,开始做起了热身运动。

    “一二三四、二二三四、三二三四”

    韩朵一边喊着口号一边摆动着手臂,她的身体非常柔软,尤其是当她律动起来的时候,就像扭动的水蛇,身姿轻盈。看似简单的热身运动,但是在韩朵的身上,仿佛变成了一支缠绵的舞蹈,一举一动都充满了浓浓的女人味,令不少学生都看得呆住了。

    一套热身运动做完,韩朵的小脸已经变得红扑扑的,犹如施上了粉黛淡妆,看上去更加美丽多姿。她的身上有一种非常奇特的气质,除了拥有如同少女般的青春气息之后,还拥有一种成熟女人的魅惑之力,两种气息混杂在一起,让她浑身散发着一种摄人心魂的风韵,这是苏小蝶和丁薇儿她们这些年轻女孩所不能比拟的气质。从这点上来说,韩朵比她们更有对男人的征服力和杀伤力。

    韩朵拍了拍手:“来,现在我教大家几个简单的形体动作!我们先做一个后下腰!请同学走到扶手杆前面!”

    但凡去过舞蹈室的人们都知道,在舞蹈教室的四周都会立着一圈半人高低的不锈钢扶手杆,同学们各自散开,来到扶手杆前面。

    韩朵道:“这套动作很简单,右手扶把杆,左臂向前打开,上举过头。向后下腰,尽量将双肩放平,后背部收紧”

    韩朵一边说着一边给同学们做着动作示范,她水蛇般的柔软腰肢轻轻松松就向后弯了下去,当她下腰的时候,那两座傲然雪峰显得格外挺拔。

    长毛惊叹道:“哇靠!喜马拉雅山呀!”

    大熊搓着双手,猥琐地说:“真像我们东北的大馒头,我真想上去啃一口!”

    韩朵巡视着同学们的动作道:“这套动作可以锻炼背部肌肉,起到伸展、开肩、挺胸、阔背的作用,建议有拢胸不良习惯者多多练习。记着动作误区,比如脖颈没有挺直,背部松懈,脊椎没有用力等等!”

    “呐!”韩朵指着苏小蝶和丁... -->>

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