114中文网 www.114zww.com,我在夜店那些年无错无删减全文免费阅读!
bsp; 我心里一阵无语,本来以为学功夫会有什么不同呢,没想到,还是要让我训练啊。
想了想,我看着老和尚说道:“师傅,这个锻炼的事情,我平时自己来就行,你能不能教我点啥很牛逼的招式?”
老和尚闻言,神秘一笑,道:“天下武功,无坚不摧,唯快不破!哪有什么牛逼的招式啊?徒弟,你要记住,没有招数,才是最厉害的招数,当你的力量和速度,比别人强无数倍的时候,那么任何招式在你面前,都是花拳绣腿了!”
我擦,听老和尚这意思,是不准备教我功夫了么?
说实话,当我的心里有些失望,但是没表现的太过明显。
不过没想到,老和尚这家伙人老成精,一下就看出了我的想法,对我说道:”王杰,你知道李小龙是谁么?”
我点了点头,说当然知道了。
“他所创的截拳道,招式十分简单,但是在近现代,为什么没有一个人能打败他?”老和尚看着我问道。
“是因为他的功夫精湛?”
“错!是因为他的身体素质强大,不论是力量还是速度,他都比大多数人强好几倍,所以,他才能一直立于不败之地!”老和尚循循善诱道。
我点了点,说那师傅,我应该怎样训练呢?
老和尚听了笑了笑,对我说道:“首先,你得要从身体素质先练起,速度和力量,都是最基础的,还有忘掉你之前那所学一切,重新开始!”
说完,老和尚让我在两条腿上分别绑上一个十斤的沙袋,然后让我去跑步,绕着山上跑十公里,不要求距离,只要求速度,说是为了练我的爆发力。
说实话,经过我之前那一段时间的锻炼,让我跑个十公里,还真不算什么事,但是只要求速度,这就有点困难了。
好几次我都跑的快要跑不下去了,但是一想到我之前受到的那些殴打和侮辱,这点辛苦又算得了什么?
吃得苦中苦,方为人上人!
所以,即使是爬,我也要爬完这十公里!
就这样,又过去了一个星期,经过这一个星期后,我感觉自己抬腿轻松多了,而且两条腿也更有力量,速度更快了。
同时,我也明显的感觉到自己的身体素质增强了,爆发力,比之前提高了不止一个档次。
老和尚告诉我,每一次当我跑到浑身无力的时候,才是潜力真正发掘出来的时候,因为那时肌肉会被拉扯开,只有这样才能长出新的肌肉,我的身体素质才能不断变强!
我暗笑,没想到这老和尚还挺能跟得上时代的,连这些肌肉生长的原理都知道。
随后,老和尚笑了笑,慈眉善目的看着我说道:“好了,现在你的基础已经打牢了,为师可以传授给你一些少林绝学了!”
听到老和尚说出这句话之后,我忍不住深吸了一口气,内心顿时激动无比,最重要的时刻,终于要到来了么?
随后,老和尚带着我进入了破庙里,当着我的面,耍了一套功夫。
bsp; 我心里一阵无语,本来以为学功夫会有什么不同呢,没想到,还是要让我训练啊。
想了想,我看着老和尚说道:“师傅,这个锻炼的事情,我平时自己来就行,你能不能教我点啥很牛逼的招式?”
老和尚闻言,神秘一笑,道:“天下武功,无坚不摧,唯快不破!哪有什么牛逼的招式啊?徒弟,你要记住,没有招数,才是最厉害的招数,当你的力量和速度,比别人强无数倍的时候,那么任何招式在你面前,都是花拳绣腿了!”
我擦,听老和尚这意思,是不准备教我功夫了么?
说实话,当我的心里有些失望,但是没表现的太过明显。
不过没想到,老和尚这家伙人老成精,一下就看出了我的想法,对我说道:”王杰,你知道李小龙是谁么?”
我点了点头,说当然知道了。
“他所创的截拳道,招式十分简单,但是在近现代,为什么没有一个人能打败他?”老和尚看着我问道。
“是因为他的功夫精湛?”
“错!是因为他的身体素质强大,不论是力量还是速度,他都比大多数人强好几倍,所以,他才能一直立于不败之地!”老和尚循循善诱道。
我点了点,说那师傅,我应该怎样训练呢?
老和尚听了笑了笑,对我说道:“首先,你得要从身体素质先练起,速度和力量,都是最基础的,还有忘掉你之前那所学一切,重新开始!”
说完,老和尚让我在两条腿上分别绑上一个十斤的沙袋,然后让我去跑步,绕着山上跑十公里,不要求距离,只要求速度,说是为了练我的爆发力。
说实话,经过我之前那一段时间的锻炼,让我跑个十公里,还真不算什么事,但是只要求速度,这就有点困难了。
好几次我都跑的快要跑不下去了,但是一想到我之前受到的那些殴打和侮辱,这点辛苦又算得了什么?
吃得苦中苦,方为人上人!
所以,即使是爬,我也要爬完这十公里!
就这样,又过去了一个星期,经过这一个星期后,我感觉自己抬腿轻松多了,而且两条腿也更有力量,速度更快了。
同时,我也明显的感觉到自己的身体素质增强了,爆发力,比之前提高了不止一个档次。
老和尚告诉我,每一次当我跑到浑身无力的时候,才是潜力真正发掘出来的时候,因为那时肌肉会被拉扯开,只有这样才能长出新的肌肉,我的身体素质才能不断变强!
我暗笑,没想到这老和尚还挺能跟得上时代的,连这些肌肉生长的原理都知道。
随后,老和尚笑了笑,慈眉善目的看着我说道:“好了,现在你的基础已经打牢了,为师可以传授给你一些少林绝学了!”
听到老和尚说出这句话之后,我忍不住深吸了一口气,内心顿时激动无比,最重要的时刻,终于要到来了么?
随后,老和尚带着我进入了破庙里,当着我的面,耍了一套功夫。