，然后点击“添加到主屏幕” 114中文网 www.114zww.com，武林第一无错无删减全文免费阅读！
那样，彦清风现在能够多吃肉多吃菜多喝水。
虽然油盐糖与一切零食都被严格管制，而且所有的食物都按照魏志萍的方式被精心处理过。
比方说彦清风虽然每天都能吃到很多肉，但都是纯粹的瘦肉，别想尝到一点肥肉，至于内脏、下水甚至肉皮、肉汤彦清风同样见不到一丝一毫，有些时候魏志萍只许彦肖风吃鸡胸肉。
但是彦清风每天还是能吃到很多有滋有味的肉很多有滋有菜的青菜喝上很多白开水，而且花样不断翻新，这样的日子并不艰难，甚至让彦清风觉得乐在其中
彦清风总算明白魏志萍自己只是一流高手却能带出四位一流高手、十几位准一流高手的最大原因，不仅仅在她有着一手高明的教学手段而且在于跟着她修行是一件非常愉快的事情。
特别是在修炼与伙食结合起来以后，彦清风确确实实感受到一种神奇的变化，或者说他在力量与速度上的短板以一个不可思议的速度进步，自己又回到了最初跟着魏志萍修行的那段时光。每一天都是脱胎换骨，每一天都有着长足的进步，彦清风再次确认自己选择魏志萍是最好的结果，换了其它武林之中的名师根本不会象魏志萍这样费尽苦心帮自己把修炼与饮食结合起来替自己量身定制一
套最适合自己的修行方案。魏志萍也没想到自己的计划取得这么大的成功，虽然他对彦清风的进步有所预期，却没想到彦清风会在这么短的时间之内再次突飞猛进，现在她是越看彦清风越顺眼，所以也就越用心，力求每一个细节都
尽善尽美。她很快就发现，收获巨大的可不仅仅是彦清风，她同样是收获多多，为了教好彦清风她把很多最基础的东西重新推演了一遍，她很快就发现在走过的路上她即使没有走错也有值得借鉴的地步，有些地方她
重新走过以后才是真正的尽善尽美。
对于彦清风来说，这或许是一段快乐的光阴，但是对于明月心来说，这段时间并不快乐，恰恰相反，她觉得生活之中有着很多阴影。虽然她遇到的每一位朋友都在一边惋惜她做出的决定一边尊重她的决定，但是她的决定并没有改变她在家庭之中的地位，反而让她的地位变得更难堪起来，特别另一个重大的变化让她的心情变得格外沉闷
起来。
过去的明月心向来不喜欢看这些八卦小报与武林排行榜，但是现在她每天都要翻看一遍新出版的报纸书刊与武林排行榜，好搞清楚韩笑宁这个淫贼罪恶滔天到什么程度。
今天也不例外，她把这一大叠报纸都翻阅了一遍，只是今天她比以往还要仔细得多，力争不要遗漏每一个字，只是翻阅完毕之后明月心的俏脸蛋就凝结了一丝寒霜。
她没告诉别人具体原因，事实上这个原因她也说不出口：今天报纸的头版上一次都没有提到她明月心。这是过去几十天之间，明月心第一次没有出现在任何一张报纸的第一版。
那样，彦清风现在能够多吃肉多吃菜多喝水。
虽然油盐糖与一切零食都被严格管制，而且所有的食物都按照魏志萍的方式被精心处理过。
比方说彦清风虽然每天都能吃到很多肉，但都是纯粹的瘦肉，别想尝到一点肥肉，至于内脏、下水甚至肉皮、肉汤彦清风同样见不到一丝一毫，有些时候魏志萍只许彦肖风吃鸡胸肉。
但是彦清风每天还是能吃到很多有滋有味的肉很多有滋有菜的青菜喝上很多白开水，而且花样不断翻新，这样的日子并不艰难，甚至让彦清风觉得乐在其中
彦清风总算明白魏志萍自己只是一流高手却能带出四位一流高手、十几位准一流高手的最大原因，不仅仅在她有着一手高明的教学手段而且在于跟着她修行是一件非常愉快的事情。
特别是在修炼与伙食结合起来以后，彦清风确确实实感受到一种神奇的变化，或者说他在力量与速度上的短板以一个不可思议的速度进步，自己又回到了最初跟着魏志萍修行的那段时光。每一天都是脱胎换骨，每一天都有着长足的进步，彦清风再次确认自己选择魏志萍是最好的结果，换了其它武林之中的名师根本不会象魏志萍这样费尽苦心帮自己把修炼与饮食结合起来替自己量身定制一
套最适合自己的修行方案。魏志萍也没想到自己的计划取得这么大的成功，虽然他对彦清风的进步有所预期，却没想到彦清风会在这么短的时间之内再次突飞猛进，现在她是越看彦清风越顺眼，所以也就越用心，力求每一个细节都
尽善尽美。她很快就发现，收获巨大的可不仅仅是彦清风，她同样是收获多多，为了教好彦清风她把很多最基础的东西重新推演了一遍，她很快就发现在走过的路上她即使没有走错也有值得借鉴的地步，有些地方她
重新走过以后才是真正的尽善尽美。
对于彦清风来说，这或许是一段快乐的光阴，但是对于明月心来说，这段时间并不快乐，恰恰相反，她觉得生活之中有着很多阴影。虽然她遇到的每一位朋友都在一边惋惜她做出的决定一边尊重她的决定，但是她的决定并没有改变她在家庭之中的地位，反而让她的地位变得更难堪起来，特别另一个重大的变化让她的心情变得格外沉闷
起来。
过去的明月心向来不喜欢看这些八卦小报与武林排行榜，但是现在她每天都要翻看一遍新出版的报纸书刊与武林排行榜，好搞清楚韩笑宁这个淫贼罪恶滔天到什么程度。
今天也不例外，她把这一大叠报纸都翻阅了一遍，只是今天她比以往还要仔细得多，力争不要遗漏每一个字，只是翻阅完毕之后明月心的俏脸蛋就凝结了一丝寒霜。
她没告诉别人具体原因，事实上这个原因她也说不出口：今天报纸的头版上一次都没有提到她明月心。这是过去几十天之间，明月心第一次没有出现在任何一张报纸的第一版。